Latest Updates
-
ಭಾರತ vs ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನ ಪಂದ್ಯ: ಮ್ಯಾಚ್ ನೋಡುವಾಗ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ನಾಳೆ ನೀಟ್ ಮರುಪರೀಕ್ಷೆ: ಮಳೆಗಾಲದ ನಡುವೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸಜ್ಜಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಫೈನಲ್ ಚೆಕ್ಲಿಸ್ಟ್ -
ಪಿಎಂ-ಕಿಸಾನ್ ಹಣ ಜಮೆ: ರೈತರೇ, ಈ 2,000 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಖರೀದಿಸಿ, ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ! -
ಭಾರಿ ಗಾಳಿ-ಮಳೆಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಜೂನ್ 20ರಂದು ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನ: ಹಿರಿಯರು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಯೋಗ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? -
ವಿಶ್ವ ಸಂಗೀತ ದಿನ: ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮರೆಯಲಾಗದ ಕ್ಷಣ ಕಳೆಯಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಪ್ಲಾನ್! -
ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ನೀರಿನ ಅಭಾವ: ಬಿಎಂಸಿ ಕಠಿಣ ನಿಯಮಗಳ ನಡುವೆ ನೀರು ಉಳಿಸಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಿಕಲ್ ಸೆಲ್ ಸಮಸ್ಯೆ: ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಈ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಪಾಲಿಸಿ, ನೋವು ದೂರವಿಡಿ! -
ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಬ್ಯಾನ್: ಜೂನ್ 22ರವರೆಗೆ ಈ ಆಪ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ತೊಂದರೆ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ 'ರನ್ ಫಾರ್ ಯೋಗ': ಜಾರುವ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಓಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ
ಉಗುರುಗಳು ಬೇಗನೆ ಮುರಿದು ಹೋಗುತ್ತದೆಯೇ?
ಉಗುರುಗಳು ಬೆಳ್ಳಗೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಂಡರೆ ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಉಗುರಿನಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕಿಗಳು ಬಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕಮ್ಮಿಯಾಗಿದೆ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ ಅರಿಶಿಣ ಕಾಮಲೆ ಅಥವಾ ಮತ್ಯಾವುದೋ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ ಅನ್ನುವುದು ಸೂಚಿಸುವುದು.
ಉಗುರುಗಳು ಬೇಗನೆ ಮುರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಂದರೆ ಬಲಹೀನವಾಗಿದ್ದರೆ ಪೋಷಕಾಂಶದ ಕೊರತೆ, ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಈ ರೀತಿಯ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ಆ ರಿತಿಯಾಗುತ್ತಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ರೀತಿ ಕಂಡು ಬಂದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕಂಡು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಕೆಲ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪಾತ್ರೆ ಉಜ್ಜುವುದರಿಂದ ಕೂಡ ಉಗುರುಗಳು ತೆಳ್ಳಗಾಗುವುದು.
ಅದಲ್ಲದೆ ನಾವು ಉಗುರಿನ ಆರೈಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅತೀಯಾಗಿ ಉಗುರಿಗೆ ಬಣ್ಣ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಉಗುರುಗಳು ಬಲಹೀನವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಉಗುರುನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸಿ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಕೆಲವೊಂದು ಟಿಪ್ಸ್ ನೀಡಿದ್ದೇವೆ ನೋಡಿ:

ಕೆಮಿಕಲ್ ಬಳಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ನೇಲ್ ಪಾಲಿಷ್ ಹಚ್ಚುವ ಗೀಳು ತುಂಬಾ ಇರುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೊಂದು ನೇಲ್ ಪಾಲಿಷ್ ಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ರೀತಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೇಲ್ಸ್ ಬಲಹೀನವಾಗುವುದು ಅನ್ನುವುದನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಬ್ರೇಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
ಉಗುರಿಗೆ ಬಣ್ಣ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಅಮದವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸ್ವಚ್ಛ ಮಾಡಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಶೇಪ್ ನೀಡಿದ ಉಗುರು ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಂದವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ದಿನ ಉಗುರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಬಣ್ಣ ಹಚ್ಚ ಹೋಗಬೇಡಿ. ದಿನಾ ಉಗುರಿಗೆ ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಿ.

ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಹೆಚ್ಚಿನವರಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಉಗುರುಗಳು ಶೆಪ್ ಔಟ್ ಆಗುವುದು. ಅಂದದ ಉಗುರು ನಿಮ್ಮದಾಗಬೇಕೆಂಬ ಇಚ್ಛೆ ಇದ್ದರೆ ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿಬಿಡಿ.

ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಕೈಗೆ ಗ್ಲೌಸ್ ಧರಿಸಿ
ಕೈಗೆ ಸೋಪು, ಇತರ ಕೆಮಿಕಲ್ಸ್ ತಾಗಿ ಡ್ರೈಯಾಗದಿರಲು ಮತ್ತು ಉಗುರಿನಲ್ಲಿ ಕೊಳೆ ಸೇರದಿರಲು ಗ್ಲೌಸ್ ಬಳಸಿ.

ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್
ದಿನಾ ಮೈಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಸಾಲದು, ಉಗುರಿಗೂ ಹಚ್ಚಿ, ಇದರಿಂದ ಹೊಳಪಿನ ಉಗುರಿನ ಸೌಂದರ್ಯ ನಿಮ್ಮದಾಗುವುದು.

ಉಗುರಿನ ಉದ್ದ
ಕೆಲವರಿಗೆ ಉಗುರು ಬಿಡುವುದೆಂದರೆ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟ. ಆದರೆ ಉಗುರು ಉದ್ದವಾದಷ್ಟು ಅದರ ಆರೈಕೆ ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು. ಮಿತ ಅಳತೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟು ಉಗುರಿಗೆ ಶೇಪ್ ಕೊಟ್ಟರೆ ಉಗುರುಗಳು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುವುದು.

ಪೆಡಿಕ್ಯೂರ್ ಪಾಡಿಸಿ
ಪೆಡಿಕ್ಯೂರ್ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರಿನಲ್ಲಿರುವ ನಿರ್ಜೀವ ಅಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದು ಹಾಕಿ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಬೆಳ್ಳಗೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು.



Click it and Unblock the Notifications