Latest Updates
-
ಪ್ರೈಡ್ ಮಂತ್ 2026: ಮನೆಯವರ ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದ ಮೊದಲ ಮಳೆ ಬಂತು: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ದುಬಾರಿ ರಿಪೇರಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಈ ಸಣ್ಣ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಇಂದೇ ಮಾಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಪದೇ ಪದೇ ಕಾಯಿಲೆ ಬೀಳ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಈ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಪಾಲಿಸಿ, ವೈರಲ್ ಜ್ವರದಿಂದ ದೂರವಿರಿ! -
ಆರ್ಸಿಬಿ ಗೆಲುವಿನ ಅಬ್ಬರ: ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ವಿರಾಟ್-ಅನುಷ್ಕಾ ಸಂಭ್ರಮದ ವಿಡಿಯೋ ವೈರಲ್, ನೀವು ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ ದೃಶ್ಯಗಳಿವು! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡ್ತೀರಾ? ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ! -
ಪ್ರೈಡ್ ಮಂತ್ 2026: ಕ್ವೀರ್ ಜೋಡಿಗಳ ಭವಿಷ್ಯ ಭದ್ರಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಮನವೊಲಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ವಿಶೇಷ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ! -
ಮಳೆಗಾಲ ಶುರುವಾಗುವ ಮುನ್ನವೇ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಹೀಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ದುಬಾರಿ ರಿಪೇರಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಬಿಸಿಲು-ಮಳೆಯ ಆಟದಲ್ಲಿ ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಸರಳ ಆಹಾರ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮಿಸ್ ಮಾಡಬೇಡಿ! -
ದಿಢೀರ್ ಮಳೆಗೆ ರೆಡಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಆಗಿ ಕಾಣಲು ಮತ್ತು ಮಳೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಈ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನಿಮಗಾಗಿ!
ಉಗುರುಗಳು ಬೇಗನೆ ಮುರಿದು ಹೋಗುತ್ತದೆಯೇ?
ಉಗುರುಗಳು ಬೆಳ್ಳಗೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಂಡರೆ ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಉಗುರಿನಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕಿಗಳು ಬಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕಮ್ಮಿಯಾಗಿದೆ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ ಅರಿಶಿಣ ಕಾಮಲೆ ಅಥವಾ ಮತ್ಯಾವುದೋ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ ಅನ್ನುವುದು ಸೂಚಿಸುವುದು.
ಉಗುರುಗಳು ಬೇಗನೆ ಮುರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಂದರೆ ಬಲಹೀನವಾಗಿದ್ದರೆ ಪೋಷಕಾಂಶದ ಕೊರತೆ, ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಈ ರೀತಿಯ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ಆ ರಿತಿಯಾಗುತ್ತಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ರೀತಿ ಕಂಡು ಬಂದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕಂಡು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಕೆಲ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪಾತ್ರೆ ಉಜ್ಜುವುದರಿಂದ ಕೂಡ ಉಗುರುಗಳು ತೆಳ್ಳಗಾಗುವುದು.
ಅದಲ್ಲದೆ ನಾವು ಉಗುರಿನ ಆರೈಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅತೀಯಾಗಿ ಉಗುರಿಗೆ ಬಣ್ಣ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಉಗುರುಗಳು ಬಲಹೀನವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಉಗುರುನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸಿ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಕೆಲವೊಂದು ಟಿಪ್ಸ್ ನೀಡಿದ್ದೇವೆ ನೋಡಿ:

ಕೆಮಿಕಲ್ ಬಳಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ನೇಲ್ ಪಾಲಿಷ್ ಹಚ್ಚುವ ಗೀಳು ತುಂಬಾ ಇರುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೊಂದು ನೇಲ್ ಪಾಲಿಷ್ ಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ರೀತಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೇಲ್ಸ್ ಬಲಹೀನವಾಗುವುದು ಅನ್ನುವುದನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಬ್ರೇಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
ಉಗುರಿಗೆ ಬಣ್ಣ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಅಮದವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸ್ವಚ್ಛ ಮಾಡಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಶೇಪ್ ನೀಡಿದ ಉಗುರು ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಂದವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ದಿನ ಉಗುರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಬಣ್ಣ ಹಚ್ಚ ಹೋಗಬೇಡಿ. ದಿನಾ ಉಗುರಿಗೆ ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಿ.

ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಹೆಚ್ಚಿನವರಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಉಗುರುಗಳು ಶೆಪ್ ಔಟ್ ಆಗುವುದು. ಅಂದದ ಉಗುರು ನಿಮ್ಮದಾಗಬೇಕೆಂಬ ಇಚ್ಛೆ ಇದ್ದರೆ ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿಬಿಡಿ.

ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಕೈಗೆ ಗ್ಲೌಸ್ ಧರಿಸಿ
ಕೈಗೆ ಸೋಪು, ಇತರ ಕೆಮಿಕಲ್ಸ್ ತಾಗಿ ಡ್ರೈಯಾಗದಿರಲು ಮತ್ತು ಉಗುರಿನಲ್ಲಿ ಕೊಳೆ ಸೇರದಿರಲು ಗ್ಲೌಸ್ ಬಳಸಿ.

ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್
ದಿನಾ ಮೈಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಸಾಲದು, ಉಗುರಿಗೂ ಹಚ್ಚಿ, ಇದರಿಂದ ಹೊಳಪಿನ ಉಗುರಿನ ಸೌಂದರ್ಯ ನಿಮ್ಮದಾಗುವುದು.

ಉಗುರಿನ ಉದ್ದ
ಕೆಲವರಿಗೆ ಉಗುರು ಬಿಡುವುದೆಂದರೆ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟ. ಆದರೆ ಉಗುರು ಉದ್ದವಾದಷ್ಟು ಅದರ ಆರೈಕೆ ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು. ಮಿತ ಅಳತೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟು ಉಗುರಿಗೆ ಶೇಪ್ ಕೊಟ್ಟರೆ ಉಗುರುಗಳು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುವುದು.

ಪೆಡಿಕ್ಯೂರ್ ಪಾಡಿಸಿ
ಪೆಡಿಕ್ಯೂರ್ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರಿನಲ್ಲಿರುವ ನಿರ್ಜೀವ ಅಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದು ಹಾಕಿ, ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಬೆಳ್ಳಗೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು.



Click it and Unblock the Notifications