Latest Updates
-
ಮದುವೆ ಪ್ಲಾನಿಂಗ್ ಗೊಂದಲವೇ? ಕನ್ನಡಿಗ ದಂಪತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯುತ ಮದುವೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ! -
ವಿಶ್ವ ಮಧುಮೇಹ ದಿನ: ಬ್ಲಡ್ ಶುಗರ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಮಾಡಲು ₹100ರೊಳಗೆ ಸಿಗುವ ಬೆಸ್ಟ್ ಡಯಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ದೆಹಲಿ ಶಾಲೆಗಳಿಗೆ ರಜೆ ಘೋಷಣೆಯಾಗಿದೆಯಾ? ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಸುಳ್ಳು ಸುದ್ದಿಗಳ ಹಿಂದಿನ ಸತ್ಯ ಇಲ್ಲಿದೆ! -
ತಮಿಳುನಾಡಿನಲ್ಲಿ ಮಳೆ ಅಬ್ಬರ: ಕರೆಂಟ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು 12 ನಿಮಿಷದ ವರ್ಕೌಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಹಬ್ಬದ ಫೋಟೋ ಶೇರ್ ಮಾಡ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಸಂಬಂಧ ಹಾಳಾಗದಂತೆ ಪ್ರೈವಸಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ದೆಹಲಿ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಎಫೆಕ್ಟ್: ಗಂಟಲು ಕೆರೆತ, ಕೆಮ್ಮು ತಡೆಯಲು ಇಂದೇ ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಟಿಫಿನ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ! -
ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ಕನ್ನಡ 13: 10ನೇ ವಾರದ ನಾಮಿನೇಷನ್ ಶುರು, ಈ ಬಾರಿ ಯಾರು ಸೇಫ್? ವೋಟ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? -
ಛತ್ ಪೂಜೆ 2026: ದೀರ್ಘ ಉಪವಾಸದ ನಡುವೆಯೂ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಈ ಸರಳ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! -
ಭಾಯಿ ದೂಜ್ 2026: ಹಬ್ಬದ ಸಂಭ್ರಮಕ್ಕೆ ಪ್ಲಾನಿಂಗ್, ಬಜೆಟ್ ಮತ್ತು ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ -
ಹಬ್ಬದ ಸಂಭ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬೀದಿಬದಿ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರ: ಆರೋಗ್ಯ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ 5 ಸರಳ ಸೂತ್ರಗಳು
ಈ ಫೇಸ್ ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಲುಕ್ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೆ
ನುಣಪಾದ, ಆಕರ್ಷಕವಾದ ತ್ವಚೆ ಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುವವರು ಮುಖಕ್ಕೆ ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ಕೊಡಬೇಕು. ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ಕೊಟ್ಟರೆ ಮುಖದ ರಂಧ್ರಗಳು ಓಪನ್ ಆಗಿ, ತ್ವಚೆಯ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯಮಾಡುವುದು ಹಾಗೂ ಮಾಡುವಾಗ ಮುಖ ಬೆವರುವುದರಿಂದ ಬೇಡದ ಕಲ್ಮಶಗಳು ಹೊರಹೋಗುವುದು.
ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ಅನ್ನು ವಾರದಲ್ಲಿ 2 ಬಾರಿ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಈ ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಾನಾ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಅಂದ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಕೆಲವು ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೇಳಿದ್ದೇವೆ ನೋಡಿ.
ಸಲಹೆ: ವಯಸ್ಸು 35 ದಾಟಿದವರು ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್ ಮಾಡದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ಟೀಮಿಂಗ್
ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಗೆ ಹಾಕಿ ಅದಕ್ಕೆ ಆ ಆವಿಗೆ ಮುಖ ಹಿಡಿದು ಮುಖ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆವರಿದ ನಂತರ ನಂತರ ಮುಖವನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದು, ಸ್ವಲ್ಪ ಹತ್ತಿಯ ಉಂಡೆ ತೆಗೆದು ಅದಕ್ಕೆ ವಿನೆಗರ್ ಹಾಕಿ ಮುಖವನ್ನು ಉಜ್ಜಿ.

ಹರ್ಬಲ್ ಸ್ಟೀಮ್
ನೀರಿಗೆ ಹರ್ಬ್ಸ್ ಹಾಕಿ ಕುದಿಸಿ, ಆ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಸ್ಟೀಮ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಬಿಸಿ ನೀರಿಗೆ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ ಕೂಡ ಸ್ಟೀಮ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಐರನ್ ಸ್ಟೀಮ್
ಇದರ ಸ್ಟೀಮ್ ನಿಂದ ಮುಖದ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಐರನ್ ಬಾಕ್ಸ್ ನ ಸ್ಟೀಮ್ ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರದಲ್ಲಿ ನಿಂತು ಮುಖವನ್ನು ಒಡ್ಡಿ ನಿಂತರೆ ಮುಖ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆವರಿ ಕಲ್ಮಶಗಳು ಹೋಗುವುದು, ಮುಖದಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ಸ್, ವೈಟ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಇವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭದಲ್ಲಿ ತೆಗೆಯಬಹುದು.

ಸ್ಟೀಮ್ ಶವರ್
ಬಾತ್ ರೂಂನ ಬಾಗಿಲು ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ಬಿಸಿ- ಬಿಸಿಯಾದ ನೀರನ್ನು ಬಕೆಟ್ ಗೆ ಹಾಕಿ ಅದರ ಆವಿಗೆ ಮುಖವನ್ನು 5 ನಿಮಿಷ ಒಡ್ಡಿ. ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಿದರೆ ಮುಖಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡಿದಂತೆ ಆಗುವುದು.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ
ಹೊಳಪಿನ ತ್ವಚೆ ಬೇಕೆನ್ನುವವರು ಮುಖಕ್ಕೆ ಸ್ಟೀಮ್ ಕೊಡುವುದು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಸ್ಟೀಮ್ ತ್ವಚೆ ಹೊಳಪನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಚಿರಯೌವನದಿಂದ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು.



Click it and Unblock the Notifications
