Latest Updates
-
ಮಾಸಿಕ ಶಿವರಾತ್ರಿ ಉಪವಾಸ: ಸುಸ್ತಾಗದಂತೆ ಇರಲು 6 ನಿಮಿಷದ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಟಿಪ್ಸ್ -
ಮನೆಯವರ ವಿರೋಧದ ನಡುವೆ ಮದುವೆ: ಅಲಹಾಬಾದ್ ಹೈಕೋರ್ಟ್ನಿಂದ ಜೋಡಿಗಳಿಗೆ ಸಿಕ್ಕಿತು ಭರ್ಜರಿ ರಕ್ಷಣೆ! -
ಮಳೆ ನಂತರ ದೆಹಲಿ-ಎನ್ಸಿಆರ್ನಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧ ಗಾಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿಡಲು ಈ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ! -
ಯೋಗಿನಿ ಏಕಾದಶಿ: ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಟಿಪ್ಸ್ ಮರೆಯದಿರಿ! -
ವಿಶ್ವ ಜನಸಂಖ್ಯಾ ದಿನ: ಉಚಿತ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲೇಬೇಕಾದ ಸತ್ಯಗಳು -
ಭಾರತ-ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಟಿ20 ಪಂದ್ಯದ ರೋಚಕತೆ ನಡುವೆ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಈ 7 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದ ಡೇಟಿಂಗ್: ಬಜೆಟ್ ಸ್ನೇಹಿ ಐಡಿಯಾಗಳು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್! -
ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಮಳೆ: ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ಕನಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡಬೇಡಿ! -
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡ್ತಿದೆಯಾ? ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಈ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಪಾಲಿಸಿ -
ಧಮಾಲ್ 4 ರಿಲೀಸ್: ಅಜಯ್ ದೇವಗನ್ ಕಾಮಿಡಿ ಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಜೊತೆ ರೆಡಿಯಾಗಿ!
ಸುಂದರವಾದ ಪಾದಗಳಿಗಾಗಿ ಪೆಡಿಕ್ಯೂರೇ ಬೇಕೆಂದಿಲ್ಲ!
ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಮುಖದ ಆರೈಕೆ ಬಗ್ಗೆ ವಹಿಸುವಷ್ಟು ಎಚ್ಚರವನ್ನು ಕಾಲಿನ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸೌಂದರ್ಯವೆಂದು ಬಂದಾಗ ಮುಖ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಕಾಲುಗಳು ಕೂಡ ಸುಂದರವಾಗಿರಬೇಕು. ಅದರಲ್ಲೂ ಚಪ್ಪಲಿ ಧರಿಸುವಾಗ ಪಾದಗಳು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕೆಂದರೆ ಅದರ ಆರೈಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಪಡಿಕ್ಯೂರ್ ಮಾಡಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡು ಕೂರಲು ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಸಮಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅಲ್ಲದೆ ಅಧಿಕ ಹಣವನ್ನು ಬ್ಯೂಟಿ ಪಾರ್ಲರ್ಗಳಿಗೆ ಕೊಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಬದಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿದರೆ ಸುಂದರವಾದ ಪಾದಗಳು ನಿಮ್ಮದಾಗುವುದು.

ಕಾಲು ತೊಳೆಯುವುದು: ಹೊರಗಡೆ ಸುತ್ತಾಡಿ ಬಂದ ತಕ್ಷಣ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಕಾಲು ತೊಳೆಯಲು ಹದ ಬಿಸಿ ಬೀರನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದರಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ.
ಬ್ರಷ್ ಬಳಸಬೇಕು: ಕಾಲುಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು ಸೋಪು ಹಾಕಿ ಮೃದುವಾದ ಬ್ರಷ್ ಹಾಕಿ ಉಜ್ಜಬೇಕು.
ಉಗುರು: ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉದ್ದದ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಉದ್ದದ ಉಗುರು ಬಿಡುವುದು ಅಂದ್ರೆ ಇಷ್ಟ. ಆದರೆ ತುಂಬ ಉದ್ದದ ಉಗುರುಗಳಿದ್ದರೆ ಕೊಳೆ ಬೇಗನೆ ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾಲು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಶುಚಿಯಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಒಂದು ವೇಳೆ ಉಗುರು ಬಿಟ್ಟರೂ ಕೂಡ ಕೊಳೆ ಕೂರಲು ಬಿಡಬಾರದು.
ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್: ಕಾಲಿನ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಿದರೆ ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಮೃದುವಾದ ಪಾದ ನಿಮ್ಮದಾಗುವುದು.



Click it and Unblock the Notifications