ಹಾಲು

ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭದಿಂದ ಹೊರ ಬಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಜೀವ ಸಂಜೀವಿನಿ ಎಂದರೆ ತಾಯಿಯ ಎದೆಹಾಲು. ಸಹಜವಾಗಿ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದ ಮಹಿಳೆ ಒಂದು ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಬೇಕು. ಅದೇ ಸಿಜೇ...

ಸ್ತನಪಾನ , ಭೂಮಿಗೆ ಬಂದ ಮಗು " ಅಮ್ಮ " ಎಂದೊಡನೆ ಅದರ ಬಾಯಿಗೆ ಸಿಗುವ ಮೊದಲ ಆಹಾರ . ಗಟ್ಟಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಘನಾಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಂತಹ ಪುಟ್ಟ ಕಂದನಿಗೆ ತಾಯಿಯ ಎದ...

ಮಗು ತಾಯಿ ಗರ್ಭದಿಂದ ಹೊರ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಬಂದಂತೆ ಮೊದಲ ಜೀವಧಾರಕ ತಾಯಿಯ ಎದೆಹಾಲು. ಹುಟ್ಟಿ ಆರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಮಗುವಿನ ಪೋಷಣೆಯು ಬರೀ ಎದೆಹಾಲೇ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎದೆಹಾಲು ಉಣಿಸುವುದರಿಂದಲ...

ಹೆರಿಗೆ ಬಳಿಕ ಮಗುವಿನ ಲಾಲನೆ ಪಾಲನೆ ಮಾಡುವುದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಸವಾಲಿನ ಕೆಲಸವಾಗಿರುವುದು. ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅದರ ಸನ್ನೆಗಳ ಮೂಲಕವೇ ಅರಿತುಕೊಂಡು ಪೂರೈಸಬೇಕಾಗುತ್...

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆ ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿ ಸಾಗಿತು. ಇನ್ನು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಬಳಿಕವಾದರೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ತನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಆರಾಮ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕೆಂದು ಮಹಿಳೆಯರು ...

ಹಾಲು ಹಲವಾರು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಬೆಳೆಯುವ ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ದೊಡ್ಡವರ ತನಕ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಬೇಕಾಗುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಇದರಲ್ಲಿದೆ. ಕೆಲವರು ಹಾಲನ್ನ...

ಪ್ರಕೃತಿಯು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ನೀಡಿರುವ ವರವೆಂದರೆ ಅದು ಹಾಲು. ಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲವೆನ್ನಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಸ್ತನಿಗಳು ತಮ್ಮ ಆಹಾರ ಕ...