ಕನ್ನಡ  » ವಿಷಯ

ಯೋಗ

ಜಗ್ಗಿ ವಾಸುದೇವ್ ಸದ್ಗುರು ಆಗಿದ್ದು ಹೇಗೆ..? ಅವರ ಕಥೆ ಏನು ಗೊತ್ತಾ?
ಸದ್ಗುರು ಎಂದೇ ಪ್ರಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವ ಜಗ್ಗಿ ವಾಸುದೇವ್ ಅವರು ಇಶಾ ಫೌಂಡೇಶನ್ ಮೂಲಕ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರಿಗೆ ವಿಶ್ವದ ಮೂಲೆ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿದ್...
ಜಗ್ಗಿ ವಾಸುದೇವ್ ಸದ್ಗುರು ಆಗಿದ್ದು ಹೇಗೆ..? ಅವರ ಕಥೆ ಏನು ಗೊತ್ತಾ?

Year Ender 2023: ಈ ವರ್ಷ ಗಮನ ಸೆಳೆದ ಯೋಗಾ ಭಂಗಿಗಳಿವು, ಈ ಯೋಗಾಗಳಿದಿಂದ ಪಡೆಯಬಹುದು ಚಿರಯೌವನ
ಯೋಗ ವರ್ಷದಿಂದ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಗಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರಣ ಯೋಗ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಜನರು ಮಾನಸಿಕ ಹಾಗೂ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಸರಳ ಭಂಗಿಯಿಂದ ಕಠಿಣ ಭಂಗಿವರೆ...
ಈ 6 ಯೋಗಾಸನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅತ್ಯಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂಬುವುದು ಬಹುತೇಕ ಜನರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಬರಲು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ ಜೀವನಶೈಲಿ. ದೇಹದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆ...
ಈ 6 ಯೋಗಾಸನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅತ್ಯಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು
ಚಾಮರ ಯೋಗ ನಿಮ್ಮ ಕುಂಡಲಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಲಕ್ಷ್ಮೀ ನಿಮ್ಮ ಜೊತೆಗಿರುತ್ತಾಳೆ!
ನಮ್ಮ ಜಾತಕದಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತ ಯೋಗಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡಾಗ ಅದು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನೇ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಚಾಮರ ಯೋಗವು ಒಂದಾಗಿದೆ. ಯಾರು ತಮ್ಮ ಜಾತಕದಲ್ಲಿ ಚಾಮರ ಯೋ...
ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೆ ಸೂರ್ಯ ನಮಸ್ಕಾರ ಎಷ್ಟು ರೌಂಡ್ ಮಾಡಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು?
ಮೈ ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ಹಿಡಿದು ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸೂರ್ಯ ನಮಸ್ಕಾರ ತುಂಬಾನೇ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂಬುವುದು ಸೂರ್ಯ ನಮಸ್ಕಾರ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಾಡದವರಿಗೂ ...
ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೆ ಸೂರ್ಯ ನಮಸ್ಕಾರ ಎಷ್ಟು ರೌಂಡ್ ಮಾಡಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು?
ಸೂರ್ಯನಮಸ್ಕಾರ ಮಾಡುವಾಗ ಈ 6 ಮಿಸ್ಟೇಕ್ಸ್ ಮಾಡಲೇಬೇಡಿ
ಜೂನ್‌ 21ಕ್ಕೆ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನ. ಯೋಗದ ಮಹತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ದೇಶ-ವಿದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು ಈ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಯೋಗ ಮಾಡಿದರೆ ಅದರಿಂದ ದೊರೆಯುವ ಪ್ರಯೋಜನ...
ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ತಡೆಗಟ್ಟಲು 4 ಪವರ್‌ಫುಲ್‌ ಮುದ್ರೆಗಳಿವು
ನಮ್ಮ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರವಿದೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗೂ ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರವಿದೆ. ಕೂದಲು ಉದುರಲಾಂಭಿಸಿದರೆ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಟೆನ್ಷನ್‌ ಆಗುವುದು ಅಲ್ವ...
ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ತಡೆಗಟ್ಟಲು 4 ಪವರ್‌ಫುಲ್‌ ಮುದ್ರೆಗಳಿವು
ಮೈಗಾಡ್! ಭಾರತದಲ್ಲಿ 100 ಮಿಲಿಯನ್ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು: ಮಧುಮೇಹ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಈ 10 ಆಸನ ತುಂಬಾನೇ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ನೋಡಿವಾಗ ಬೆಚ್ಚಿ ಬೀಳುವಂತಿದೆ. 2019-21ಕ್ಕೆ 100 ಮಿಲಿಯನ್‌ ತಲುಪಿದೆ ಎಂದರೆ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ತುಂಬಾನೇ ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ....
ಮುಖಕ್ಕೆ ಫೇಶಿಯಲ್‌ಗಿಂತಲೂ ಅಧಿಕ ಹೊಳಪು ನೀಡುವ 6 ಯೋಗಾಸನಗಳಿವು
ನಮ್ಮ ಬಹುತೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ಯೋಗದಲ್ಲಿ. ದೇಹ ಫಿಟ್‌ ಆಗಿರಬೇಕೆ? ಯೋಗ ಮಾಡಿದರೆ ಸಾಕು. ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬೇಕೆ? ಅದಕ್ಕೂ ಪರಿಹಾರ ಯೋಗದಲ್ಲಿದೆ. ಮುಖದ ಹೊಳಪು ಹೆಚ್ಚ...
ಮುಖಕ್ಕೆ ಫೇಶಿಯಲ್‌ಗಿಂತಲೂ ಅಧಿಕ ಹೊಳಪು ನೀಡುವ 6 ಯೋಗಾಸನಗಳಿವು
ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ಮೇಲೆ ಇಷ್ಟು ಮಾಡಿ ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಆಗುತ್ತೆ ಮಿರಾಕಲ್
ಈ ದಿನ ಸೂಪರ್‌ ಆಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನಾವೆಲ್ಲಾ ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಅಲ್ವಾ? ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ನಮ್ಮ ಮೂಡ್‌ ಹೇಗಿರುತ್ತದೋ ದಿನ ಪೂರ್ತಿ ಅದೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಂದು ಅಹಿತ ಘಟನೆ ನಡೆದಾಗ ಇಂದ...
ಜಾಹ್ನವಿ ಕಪೂರ್‌ ಪ್ರಕಾರ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡು ಫಿಟ್‌ ಆಗಿರೋದಕ್ಕೆ ಇಷ್ಟು ಮಾಡಿದ್ರೆ ಸಾಕು!
ಜಾಹ್ನವಿ ಕಪೂರ್‌ ಬಾಲಿವುಡ್‌ನ ಟ್ಯಾಲೆಂಟೆಡ್‌ ನಟಿಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು. ಶ್ರೀದೇವಿ ಹಾಗೂ ಬೋನಿ ಕಪೂರ್‌ ದಂಪತಿಗಳ ಪುತ್ರಿಯಾದ ಜಾಹ್ಮವಿ ಕಪೂರ್‌ ಅವರು ಬಾಲಿವುಡ್‌ನ ಟಾಪ್‌ ...
ಜಾಹ್ನವಿ ಕಪೂರ್‌ ಪ್ರಕಾರ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡು ಫಿಟ್‌ ಆಗಿರೋದಕ್ಕೆ ಇಷ್ಟು ಮಾಡಿದ್ರೆ ಸಾಕು!
ಈ ಸರಳ ಯೋಗಾಸನ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಸಾಕು ಮರೆವು ಮರೆತೂ ಬರಲ್ಲ
ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಯಾರಿಗೆ ಬೇಡ ಹೇಳಿ. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವೂ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಬೇಕು. ನಾವು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಏಳುವ ಸಮಯಿದಿಂದ ಹಿಡಿದು ನಮ್ಮ ಇಡೀ ದಿನದ ದಿನಚರಿ ನ...
ಬೇಸಿಗೆ: ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ 7 ಸರಳ ಯೋಗಾಸನಗಳು
ಈ ವರ್ಷದ ರಣ ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಜನ ಸುಸ್ತೋ ಸುಸ್ತು. ವಯಸ್ಸಾದವರು ಕೂಡ ಇಂಥ ಉರಿ ಬಿಸಿಲು ನನ್ನ ಜೀವಮಾನದಲ್ಲಿಯೇ ನೋಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅಷ್ಟರಮಟ್ಟಿಗಿದೆ ಬಿಸಿಲ ಪ್ರಭಾವ. ದೇಶ...
ಬೇಸಿಗೆ: ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ 7 ಸರಳ ಯೋಗಾಸನಗಳು
ಹನುಮಾನ್‌ ಆಸನ ಮಾಡಿದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗುವುದು
ಶತಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಯೋಗ ಎನ್ನುವ ಒಂದು ಅತ್ಯದ್ಭುತವಾದ ಪದ್ಧತಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿದೆ. ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ, ಅನುಸರಿಸಬಹುದಾದ ಅತ್...
 
ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿ ತಕ್ಷಣ ಪಡೆಯಿರಿ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X
Desktop Bottom Promotion