https://kannada.boldsky.com/health/buddy-workout-ideas-international-friendship-day-2026-strengthen-bond-fitness-011-53503.html BoldSky Kannada kn 2026-07-30T07:04:09+05:30 ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸ್ನೇಹ ದಿನ: ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ 'ಬಡ್ಡಿ ವರ್ಕೌಟ್' ಮಾಡಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಬಾಂಧವ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ! Buddy Workout, Friendship Day Fitness, Partner Exercises, Healthy Friendship, Fitness Trends 2026, ಬಡ್ಡಿ ವರ್ಕೌಟ್, ಸ್ನೇಹ ದಿನದ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ನೇಹ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/07/buddy-workout-ideas-international-friendship-day-2026-strengthen-bond-fitness_1200x675_1785375184123_.jpg ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸ್ನೇಹ ದಿನ: ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ 'ಬಡ್ಡಿ ವರ್ಕೌಟ್' ಮಾಡಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಬಾಂಧವ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ! https://kannada.boldsky.com/insync/itr-filing-2026-tips-for-couples-to-file-income-tax-returns-stress-free-011-53501.html BoldSky Kannada kn 2026-07-29T17:04:14+05:30 ಐಟಿಆರ್ ಸಲ್ಲಿಕೆ ಗಡುವು ಹತ್ತಿರ: ದಂಪತಿಗಳು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕುಳಿತು ಈ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ ಟೆನ್ಷನ್ ಫ್ರೀ! ITR filing 2026, Income Tax Return, Tax saving tips, Couples financial planning, ಐಟಿಆರ್ ಸಲ್ಲಿಕೆ, ಆದಾಯ ತೆರಿಗೆ, ತೆರಿಗೆ ಉಳಿತಾಯ, ದಂಪತಿಗಳ ಹಣಕಾಸು https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/07/itr-filing-2026-tips-for-couples-to-file-income-tax-returns-stress-free_1200x675_1785324786519_.jpg ಐಟಿಆರ್ ಸಲ್ಲಿಕೆ ಗಡುವು ಹತ್ತಿರ: ದಂಪತಿಗಳು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕುಳಿತು ಈ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ ಟೆನ್ಷನ್ ಫ್ರೀ! https://kannada.boldsky.com/home-garden/bengaluru-power-cut-today-6-hour-outage-alert-july-29-2026-011-53499.html BoldSky Kannada kn 2026-07-29T15:15:20+05:30 ಬೆಂಗಳೂರಿಗರೇ ಗಮನಿಸಿ: ಇಂದು 6 ಗಂಟೆ ಪವರ್ ಕಟ್, ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ! Bengaluru power cut, BESCOM outage, power cut safety tips, Bengaluru news, July 29 power cut, ಬೆಂಗಳೂರು ಪವರ್ ಕಟ್, ಬೆಸ್ಕಾಂ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯತ್ಯಯ, ಪವರ್ ಕಟ್ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ, ವಿದ್ಯುತ್ ಕಡಿತ, ಬೆಂಗಳೂರು ಸುದ್ದಿ https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/07/bengaluru-power-cut-today-6-hour-outage-alert-july-29-2026_1200x675_1785318194200_.jpg ಬೆಂಗಳೂರಿಗರೇ ಗಮನಿಸಿ: ಇಂದು 6 ಗಂಟೆ ಪವರ್ ಕಟ್, ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಮರೆಯದಿರಿ! https://kannada.boldsky.com/health/shravana-month-fasting-diet-high-protein-sattvic-food-guide-011-53497.html BoldSky Kannada kn 2026-07-29T14:05:16+05:30 ಶ್ರಾವಣ ಉಪವಾಸದಲ್ಲಿ ದಿನವಿಡೀ ಎನರ್ಜಿಯಿಂದ ಇರಬೇಕೆ? ಈ ಹೈ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಾತ್ವಿಕ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! Shravana fasting, Sattvic diet, high protein food, healthy fasting tips, budget diet, ಶ್ರಾವಣ ಉಪವಾಸ, ಸಾತ್ವಿಕ ಆಹಾರ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಯುಕ್ತ ಆಹಾರ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಪವಾಸ, ಶ್ರಾವಣ ಮಾಸ https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/07/shravana-month-fasting-diet-high-protein-sattvic-food-guide_1200x675_1785314000630_.jpg ಶ್ರಾವಣ ಉಪವಾಸದಲ್ಲಿ ದಿನವಿಡೀ ಎನರ್ಜಿಯಿಂದ ಇರಬೇಕೆ? ಈ ಹೈ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಾತ್ವಿಕ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! https://kannada.boldsky.com/insync/guru-purnima-2026-simple-puja-rituals-digital-wishes-and-best-budget-friendly-gift-ideas-for-teachers-011-53495.html BoldSky Kannada kn 2026-07-29T12:04:08+05:30 ಗುರು ಪೂರ್ಣಿಮೆ 2026: ಸರಳ ಪೂಜಾ ವಿಧಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬಜೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಗುರುಗಳಿಗೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಬೆಸ್ಟ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು! Guru Purnima 2026, Teacher's Day gifts, Puja rituals, Budget gifts, Guru Purnima wishes, ಗುರು ಪೂರ್ಣಿಮೆ 2026, ಗುರು ಪೂರ್ಣಿಮೆ ಪೂಜೆ, ಶಿಕ್ಷಕರ ದಿನದ ಉಡುಗೊರೆ, ಗುರು ಪೂರ್ಣಿಮೆ ಶುಭಾಶಯಗಳು, ಸರಳ ಪೂಜಾ ವಿಧಿ https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/07/guru-purnima-2026-simple-puja-rituals-digital-wishes-and-best-budget-friendly-gift-ideas-for-teachers_1200x675_1785306785555_.jpg ಗುರು ಪೂರ್ಣಿಮೆ 2026: ಸರಳ ಪೂಜಾ ವಿಧಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬಜೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಗುರುಗಳಿಗೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಬೆಸ್ಟ್ ಗಿಫ್ಟ್ ಐಡಿಯಾಗಳು! https://kannada.boldsky.com/health/tiger-flow-workout-2026-simple-10-minute-routine-to-relieve-back-pain-and-fix-your-posture-011-53491.html BoldSky Kannada kn 2026-07-29T07:24:16+05:30 10 ನಿಮಿಷದ 'ಟೈಗರ್ ಫ್ಲೋ': ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಮುಕ್ತಿ ನೀಡುವ ಅದ್ಭುತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇಲ್ಲಿದೆ! Tiger Flow, Back Pain Relief, Posture Correction, Office Workout, Fitness 2026, ಬೆನ್ನುನೋವು, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಟೈಗರ್ ಫ್ಲೋ, ಆರೋಗ್ಯ https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/07/tiger-flow-workout-2026-simple-10-minute-routine-to-relieve-back-pain-and-fix-your-posture_1200x675_1785289961775_.jpg 10 ನಿಮಿಷದ 'ಟೈಗರ್ ಫ್ಲೋ': ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಮುಕ್ತಿ ನೀಡುವ ಅದ್ಭುತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇಲ್ಲಿದೆ! https://kannada.boldsky.com/insync/protest-ne-bana-di-jodi-viral-trend-risks-of-impulsive-relationships-2026-011-53489.html BoldSky Kannada kn 2026-07-28T17:15:24+05:30 ಪ್ರತಿಭಟನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ: 'ಪ್ರೊಟೆಸ್ಟ್ ನೇ ಬನಾ ದಿ ಜೋಡಿ' ಟ್ರೆಂಡ್ ಹಿಂದೆ ಅಡಗಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯ! Protest Ne Bana Di Jodi, Viral Trend, Relationship Advice, Digital Safety, NEET Protest, ಪ್ರತಿಭಟನೆ, ಪ್ರೀತಿ, ವೈರಲ್ ಟ್ರೆಂಡ್, ಸುರಕ್ಷತೆ, ಸಂಬಂಧಗಳು https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/07/protest-ne-bana-di-jodi-viral-trend-risks-of-impulsive-relationships-2026_1200x675_1785239024632_.jpg ಪ್ರತಿಭಟನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ: 'ಪ್ರೊಟೆಸ್ಟ್ ನೇ ಬನಾ ದಿ ಜೋಡಿ' ಟ್ರೆಂಡ್ ಹಿಂದೆ ಅಡಗಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯ! https://kannada.boldsky.com/home-garden/how-to-prevent-mold-and-dampness-in-your-home-during-monsoon-2026-011-53487.html BoldSky Kannada kn 2026-07-28T15:04:06+05:30 ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೂಷ್ಟು ಹರಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಈ 20 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ, ಮನೆ ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿಡಿ! monsoon home care, mold prevention, dampness removal, home cleaning tips, rainy season safety, ಮಳೆಗಾಲದ ಮನೆ ಸ್ವಚ್ಛತೆ, ಬೂಷ್ಟು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ತೇವಾಂಶ ನಿವಾರಣೆ, ಮನೆಮದ್ದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನೆ https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/07/how-to-prevent-mold-and-dampness-in-your-home-during-monsoon-2026_1200x675_1785231191104_.jpg ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೂಷ್ಟು ಹರಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಈ 20 ನಿಮಿಷದ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ, ಮನೆ ಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿಡಿ! https://kannada.boldsky.com/health/world-nature-conservation-day-eco-friendly-climate-smart-thali-under-200-011-53485.html BoldSky Kannada kn 2026-07-28T14:04:04+05:30 ಕೇವಲ 200 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಊಟ: ವಿಶ್ವ ಪ್ರಕೃತಿ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ದಿನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯೇ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ! World Nature Conservation Day, Eco-friendly cooking, Climate Smart Thali, Sustainable diet, Millets, ವಿಶ್ವ ಪ್ರಕೃತಿ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ದಿನ, ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಅಡುಗೆ, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ಕ್ಲೈಮೇಟ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಥಾಲಿ, ಸುಸ್ಥಿರ ಜೀವನ https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/07/world-nature-conservation-day-eco-friendly-climate-smart-thali-under-200_1200x675_1785227587508_.jpg ಕೇವಲ 200 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಊಟ: ವಿಶ್ವ ಪ್ರಕೃತಿ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ದಿನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯೇ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ! https://kannada.boldsky.com/insync/cwg-2026-day-6-india-medal-prospects-budget-watch-party-011-53483.html BoldSky Kannada kn 2026-07-28T12:24:05+05:30 CWG 2026: 6ನೇ ದಿನ ಭಾರತದ ಪದಕದ ಬೇಟೆ; ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಕಮ್ಮಿ ಬಜೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತ ವಾಚ್ ಪಾರ್ಟಿ ಪ್ಲಾನ್! CWG 2026, India at Commonwealth Games, Medal Prospects, Watch Party Ideas, Sports News, ಕಾಮನ್‌ವೆಲ್ತ್ ಗೇಮ್ಸ್ 2026, ಭಾರತದ ಪದಕಗಳು, ವಾಚ್ ಪಾರ್ಟಿ, ಕ್ರೀಡಾ ಸುದ್ದಿ, ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/07/cwg-2026-day-6-india-medal-prospects-budget-watch-party_1200x675_1785221593880_.jpg CWG 2026: 6ನೇ ದಿನ ಭಾರತದ ಪದಕದ ಬೇಟೆ; ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಕಮ್ಮಿ ಬಜೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತ ವಾಚ್ ಪಾರ್ಟಿ ಪ್ಲಾನ್! https://kannada.boldsky.com/health/world-hepatitis-day-2026-simple-10-minute-morning-routine-to-improve-liver-health-011-53481.html BoldSky Kannada kn 2026-07-28T07:35:14+05:30 ವಿಶ್ವ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ದಿನ: ಲಿವರ್ ಆರೋಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ 10 ನಿಮಿಷದ ಬೆಳಗಿನ ದಿನಚರಿ ಪಾಲಿಸಿ! World Hepatitis Day, Liver Health, Morning Routine, Hepatitis B Vaccine, Liver Care, ವಿಶ್ವ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ದಿನ, ಲಿವರ್ ಆರೋಗ್ಯ, ಬೆಳಗಿನ ದಿನಚರಿ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಲಸಿಕೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಆರೈಕೆ https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/07/world-hepatitis-day-2026-simple-10-minute-morning-routine-to-improve-liver-health_1200x675_1785204210880_.jpg ವಿಶ್ವ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ದಿನ: ಲಿವರ್ ಆರೋಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ 10 ನಿಮಿಷದ ಬೆಳಗಿನ ದಿನಚರಿ ಪಾಲಿಸಿ!