https://kannada.boldsky.com/ 2026-10-24T14:46:02+05:30 1.0 hourly https://kannada.boldsky.com/health/karnataka-rain-alert-high-protein-diet-plan-under-150-rupees-monsoon-health-011-54389.html 2026-10-24T14:45:30+05:30 0.9 hourly https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/10/karnataka-rain-alert-high-protein-diet-plan-under-150-rupees-monsoon-health_1200x675_1792833260169_.jpg ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: 150 ರೂ. ಒಳಗೆ ಸಿಗುವ ಹೈ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರ ಪ್ಲಾನ್ ಇಲ್ಲಿದೆ! https://kannada.boldsky.com/insync/nykaaland-day-2-guide-free-samples-live-music-okhla-2026-011-54387.html 2026-10-24T12:13:12+05:30 0.9 hourly https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/10/nykaaland-day-2-guide-free-samples-live-music-okhla-2026_1200x675_1792824175472_.jpg ನೈಕಾಲ್ಯಾಂಡ್ ಡೇ 2: ಉಚಿತ ಸ್ಯಾಂಪಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಲೈವ್ ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ಮಜಾ, ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ! https://kannada.boldsky.com/health/kerala-orange-alert-2026-indoor-exercises-stay-fit-during-heavy-rains-011-54385.html 2026-10-24T07:24:11+05:30 0.9 hourly https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/10/kerala-orange-alert-2026-indoor-exercises-stay-fit-during-heavy-rains_1200x675_1792806759229_.jpg ಕೇರಳದಲ್ಲಿ ಆರೆಂಜ್ ಅಲರ್ಟ್: ಮಳೆಯ ನಡುವೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಈ 10 ನಿಮಿಷದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ https://kannada.boldsky.com/insync/bigg-boss-2026-smart-tips-to-watch-without-family-fights-spoilers-and-maintain-peace-at-home-tonight-011-54383.html 2026-10-23T17:14:18+05:30 0.9 hourly https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/10/bigg-boss-2026-smart-tips-to-watch-without-family-fights-spoilers-and-maintain-peace-at-home-tonight_1200x675_1792755826702_.jpg ಬಿಗ್ ಬಾಸ್ ನೋಡುವಾಗ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜಗಳ ಬೇಡವೇ? ಶಾಂತಿ ಕಾಪಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸೂಪರ್ ಪ್ಲಾನ್! https://kannada.boldsky.com/health/sharad-purnima-2026-diabetes-friendly-healthy-payasam-tips-011-54381.html 2026-10-23T14:54:11+05:30 0.9 hourly https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/10/sharad-purnima-2026-diabetes-friendly-healthy-payasam-tips_1200x675_1792747436632_.jpg ಶರದ್ ಪೂರ್ಣಿಮೆ: ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇದ್ದರೂ ಪಾಯಸ ಸವಿಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಆರೋಗ್ಯಕರ ಟಿಪ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ https://kannada.boldsky.com/insync/kerala-orange-alert-heavy-rain-forecast-safety-guidelines-october-2026-011-54379.html 2026-10-23T12:44:17+05:30 0.9 hourly https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/10/kerala-orange-alert-heavy-rain-forecast-safety-guidelines-october-2026_1200x675_1792739601774_.jpg ಕೇರಳದಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಮಳೆ: ಹಲವು ಜಿಲ್ಲೆಗಳಿಗೆ ಆರೆಂಜ್ ಅಲರ್ಟ್, ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ಮತ್ತು ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ ತುರ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆ! https://kannada.boldsky.com/health/tamil-nadu-rain-2026-12-minute-indoor-workout-routine-stay-fit-011-54377.html 2026-10-23T07:44:08+05:30 0.9 hourly https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/10/tamil-nadu-rain-2026-12-minute-indoor-workout-routine-stay-fit_1200x675_1792721577003_.jpg ತಮಿಳುನಾಡು ಮಳೆ: ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು 12 ನಿಮಿಷಗಳ ಸುಲಭ ವರ್ಕೌಟ್ ರೂಟೀನ್! https://kannada.boldsky.com/insync/india-vs-new-zealand-t20-match-couples-pact-avoid-arguments-011-54375.html 2026-10-22T17:04:07+05:30 0.9 hourly https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/10/india-vs-new-zealand-t20-match-couples-pact-avoid-arguments_1200x675_1792668785665_.jpg IND vs NZ ಪಂದ್ಯದ ವೇಳೆ ಜಗಳ ಬೇಡ: ದಂಪತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ 12 ನಿಮಿಷಗಳ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಒಪ್ಪಂದ! https://kannada.boldsky.com/home-garden/diy-air-purifier-delhi-pollution-build-low-cost-fan-filter-2026-011-54373.html 2026-10-22T15:54:16+05:30 0.9 hourly https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/10/diy-air-purifier-delhi-pollution-build-low-cost-fan-filter-2026_1200x675_1792664629872_.jpg ದೆಹಲಿ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಭೀತಿ: ₹1,500 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ 'DIY' ಏರ್ ಪ್ಯೂರಿಫೈಯರ್! https://kannada.boldsky.com/health/rs-40-nutritious-thali-plan-2026-boost-protein-and-iron-intake-011-54371.html 2026-10-22T14:16:21+05:30 0.9 hourly https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/10/rs-40-nutritious-thali-plan-2026-boost-protein-and-iron-intake_1200x675_1792658758593_.jpg ಕೇವಲ 40 ರೂಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಊಟ: ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಐರನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಬೆಸ್ಟ್ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಇಲ್ಲಿದೆ! https://kannada.boldsky.com/insync/amazon-great-indian-festival-reloaded-sale-2026-tips-for-maximum-discounts-011-54369.html 2026-10-22T12:38:18+05:30 0.9 hourly https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/10/amazon-great-indian-festival-reloaded-sale-2026-tips-for-maximum-discounts_1200x675_1792652847887_.jpg ಅಮೆಜಾನ್ ಗ್ರೇಟ್ ಇಂಡಿಯನ್ ಫೆಸ್ಟಿವಲ್ ರೀಲೋಡೆಡ್: ಈ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಸಿಗುತ್ತೆ ಭರ್ಜರಿ ಡಿಸ್ಕೌಂಟ್! https://kannada.boldsky.com/health/delhi-ncr-air-pollution-health-tips-and-12-minute-indoor-workout-routine-october-2026-011-54367.html 2026-10-22T07:04:20+05:30 0.9 hourly https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/10/delhi-ncr-air-pollution-health-tips-and-12-minute-indoor-workout-routine-october-2026_1200x675_1792632834940_.jpg ದೆಹಲಿ-ಎನ್‌ಸಿಆರ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಅಬ್ಬರ: ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಈ 12 ನಿಮಿಷದ ವರ್ಕೌಟ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ