https://kannada.boldsky.com/ 2026-11-15T14:18:03+05:30 1.0 hourly https://kannada.boldsky.com/health/south-india-rain-forecast-nov-2026-budget-protein-meal-plans-essential-safety-tips-011-54569.html 2026-11-15T14:17:13+05:30 0.9 hourly https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/11/south-india-rain-forecast-nov-2026-budget-protein-meal-plans-essential-safety-tips_1200x675_1794732425466_.jpg ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಮಳೆ ಅಬ್ಬರ: ₹120 ರಲ್ಲೇ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಊಟದ ಪ್ಲಾನ್ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಹಾರ ಟಿಪ್ಸ್ https://kannada.boldsky.com/insync/yeshwantpur-madgaon-vande-bharat-express-timings-ticket-fares-2026-011-54567.html 2026-11-15T12:33:19+05:30 0.9 hourly https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/11/yeshwantpur-madgaon-vande-bharat-express-timings-ticket-fares-2026_1200x675_1794726174274_.jpg ಬೆಂಗಳೂರು-ಗೋವಾ ವಂದೇ ಭಾರತ್ ರೈಲು ಸಂಚಾರ ಆರಂಭ: ಪ್ರಯಾಣಿಕರ ಸಂಭ್ರಮ, ಟಿಕೆಟ್ ದರ ಮತ್ತು ಸಮಯದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ https://kannada.boldsky.com/health/delhi-ncr-rain-aqi-safe-15-minute-walking-tips-2026-011-54565.html 2026-11-15T07:22:18+05:30 0.9 hourly https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/11/delhi-ncr-rain-aqi-safe-15-minute-walking-tips-2026_1200x675_1794707517945_.jpg ದೆಹಲಿ-ಎನ್‌ಸಿಆರ್ ಮಳೆ: AQI ಸುಧಾರಣೆ, 15 ನಿಮಿಷದ ವಾಕಿಂಗ್‌ಗೆ ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ! https://kannada.boldsky.com/insync/world-diabetes-day-couples-stop-sugar-policing-communication-2026-011-54563.html 2026-11-14T17:03:22+05:30 0.9 hourly https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/11/world-diabetes-day-couples-stop-sugar-policing-communication-2026_1200x675_1794655946811_.jpg ವಿಶ್ವ ಮಧುಮೇಹ ದಿನ: ಸಿಹಿ ತಿನ್ನುವಾಗ 'ಶುಗರ್-ಪೋಲೀಸ್' ಆಗಬೇಡಿ, ದಂಪತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಬೆಸ್ಟ್ ಸಂವಹನ ಸೂತ್ರ! https://kannada.boldsky.com/health/tamil-nadu-rice-dal-stock-limits-2026-new-rules-curb-price-rise-011-54561.html 2026-11-14T14:14:20+05:30 0.9 hourly https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/11/tamil-nadu-rice-dal-stock-limits-2026-new-rules-curb-price-rise_1200x675_1794645802441_.jpg ಅಕ್ಕಿ, ಬೇಳೆ ಬೆಲೆ ಏರಿಕೆ ಬಿಸಿ: ತಮಿಳುನಾಡು ಸರ್ಕಾರದ ಹೊಸ ನಿಯಮದಿಂದ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಸಿಗುತ್ತಾ ರಿಲೀಫ್? https://kannada.boldsky.com/insync/childrens-day-2026-best-free-outing-spots-exclusive-offers-and-safety-tips-for-parents-011-54559.html 2026-11-14T12:04:18+05:30 0.9 hourly https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/11/childrens-day-2026-best-free-outing-spots-exclusive-offers-and-safety-tips-for-parents_1200x675_1794638013311_.jpg ಮಕ್ಕಳ ದಿನಾಚರಣೆ: ಇಂದೇ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊರಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲು ಬೆಸ್ಟ್ ಪ್ಲೇಸ್ ಮತ್ತು ಉಚಿತ ಆಫರ್‌ಗಳ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ! https://kannada.boldsky.com/health/heavy-rain-alert-south-india-weather-forecast-safety-tips-2026-011-54557.html 2026-11-14T07:13:14+05:30 0.9 hourly https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/11/heavy-rain-alert-south-india-weather-forecast-safety-tips-2026_1200x675_1794620516063_.jpg ವಾಯುಭಾರ ಕುಸಿತದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಮಳೆ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇರಿ, ಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿರಿ! https://kannada.boldsky.com/insync/budha-margi-relationship-tips-10-minute-call-scripts-micro-date-ideas-011-54555.html 2026-11-13T17:34:10+05:30 0.9 hourly https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/11/budha-margi-relationship-tips-10-minute-call-scripts-micro-date-ideas_1200x675_1794571374797_.jpg ಬುಧ ಮಾರ್ಗಿ: ದಂಪತಿಗಳ ಜಗಳಕ್ಕೆ ಫುಲ್ ಸ್ಟಾಪ್ ಇಡಲು 10 ನಿಮಿಷದ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಸೂತ್ರ! https://kannada.boldsky.com/health/high-protein-meal-plan-under-99-beat-inflation-budget-cooking-tips-011-54553.html 2026-11-13T14:26:21+05:30 0.9 hourly https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/11/high-protein-meal-plan-under-99-beat-inflation-budget-cooking-tips_1200x675_1794560091779_.jpg ಹಣದುಬ್ಬರದ ಬಿಸಿ: ₹99ರಲ್ಲಿ ಹೈ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಊಟ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಬಜೆಟ್ ಪ್ಲಾನ್ https://kannada.boldsky.com/insync/chhath-puja-2026-arghya-timings-traffic-rules-and-safety-guide-for-patna-delhi-mumbai-011-54551.html 2026-11-13T12:16:20+05:30 0.9 hourly https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/11/chhath-puja-2026-arghya-timings-traffic-rules-and-safety-guide-for-patna-delhi-mumbai_1200x675_1794552328024_.jpg ಛತ್ ಪೂಜೆ 2026: ಪಟ್ನಾ, ದೆಹಲಿ, ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ಅರ್ಘ್ಯದ ನಿಖರ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಘಾಟ್ ಸುರಕ್ಷತಾ ನಿಯಮಗಳು https://kannada.boldsky.com/health/delhi-air-pollution-2026-indoor-exercise-tips-safety-guidelines-011-54549.html 2026-11-13T07:24:23+05:30 0.9 hourly https://images.boldsky.com/webp/kn/img/2026/11/delhi-air-pollution-2026-indoor-exercise-tips-safety-guidelines_1200x675_1794534829513_.jpg ದೆಹಲಿಯ ವಿಷಕಾರಿ ಗಾಳಿ: ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಸಾಹಸ ಬೇಡ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ!