Just In
- 1 hr ago ವಿಭಿನ್ನ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆ ಸಾಂಬಾರ್ ಮಾಡಿ..! ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಅಡುಗೆ
- 2 hrs ago ವಿಶ್ವದಲ್ಲೇ ಅತೀ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಚುನಾವಣೆ ಸೋತ ವ್ಯಕ್ತಿ..! ಯಾರು ಈ ಸೋಲುವ ಸರದಾರ ಗೊತ್ತಾ?
- 4 hrs ago ಮದ್ಯದ ಅಮಲಲ್ಲಿ ತೇಲಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಶಿಕ್ಷಕನಿಗೆ ಮಕ್ಕಳಿಂದಲೇ ಚಪ್ಪಲಿ ಏಟು..!
- 5 hrs ago ವಿಶ್ವದ ದುಬಾರಿ ಹಣ್ಣುಗಳಿವು..! ನೀವು ಊಹಿಸದ ಬೆಲೆ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗಿದೆ..!
Don't Miss
- Movies 'ಕಾಂತಾರ' ಬೆಡಗಿ ಸಪ್ತಮಿ ಗೌಡ ವಯಸ್ಸು, ಮೊದಲು ಪಡೆದ ಸಂಬಳ ಎಷ್ಟು?
- News ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ರೀಲ್ ಬಿಟ್ಟಂತೆ ರಾಜಕೀಯದಲ್ಲೂ ರೀಲ್ ಬಿಟ್ಟರೆ ಜನ ಒಪ್ಪಲ್ಲ: ಡಿ ಕೆ ಸುರೇಶ್ ಹೀಗೆ ಹೇಳಿದ್ದು ಯಾರಿಗೆ?
- Automobiles ಅಡ್ವೆಂಚರ್ ಬೈಕ್ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಸಿಹಿಸುದ್ದಿ: ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಸಜ್ಜಾದ ಸುಜುಕಿ V-Strom 800 DE ಬೈಕ್
- Finance ಷೇರು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಂಪರ್ ಲಾಟರಿ: ಹೂಡಿಕೆದಾರರಿಗೆ ಲಾಭವೋ ಲಾಭ!
- Sports IPL 2024: ಕೆಕೆಆರ್ ವಿರುದ್ಧದ ಪಂದ್ಯಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಬಿಟ್ಟು ಆರ್ಸಿಬಿ ಆಟಗಾರರು ಮಾಡಿದ್ದೇನು?
- Technology Oppo: ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಒಪ್ಪೋ F25 ಪ್ರೊ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಹೊಸ ಕಲರ್ ವೇರಿಯಂಟ್ನಲ್ಲಿ! ಬೆಲೆ ಎಷ್ಟು?
- Education ವರ್ಧಿತ ಉತ್ಪಾದಕತೆಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಲಿಯಬೇಕಾದ 10 ಅಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು
- Travel Bengaluru to Ayodhya: ಬೆಂಗಳೂರಿನಿಂದ ಅಯೋಧ್ಯೆ ತಲುಪುವುದು ಹೇಗೆ? ನೀವಲ್ಲಿ ನೋಡಲೇಬೇಕಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳು ಯಾವವು? ಮಾಹಿತಿ
ಮಗು ಅತೀ ಹೆಚ್ಚೇ ಎದೆಹಾಲು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದೆಯೇ? ಹಾಗಾದರೆ ಇತ್ತ ಗಮನಿಸಿ...
ಹೆರಿಗೆಯ ಬಳಿಕ ಮಗು ಎದೆಹಾಲನ್ನೇ ಅವಲಂಬಿಸಿರುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗು ಎಷ್ಟು ಹಾಲು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂಬುದು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಎದುರಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ತಮವಾಗಿರಬೇಕಾದರೆ ಎಷ್ಟು ಹಾಲು ಕುಡಿಸಬೇಕು? ಒಂದು ವೇಳೆ ಇದಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲನ್ನು ಮಗು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ? ಏಕೆಂದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಯಂದಿರ ಆತಂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಿದೆ.
ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಇಲ್ಲ. ಆದರೂ, ಒಂದು ವೇಳೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅಗತ್ಯಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದೆನ್ನಿಸಿದರೆ ಇಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾಗಿರುವ ಮಾಹಿತಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬೇಗುದಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು...
ಒಂದು ವೇಳೆ ಅಗತ್ಯಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲನ್ನು ಮಗು ಕುಡಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಇದರ ಪ್ರಥಮ ಸೂಚನೆ ಎಂದರೆ ಮಗು ಹಾಲನ್ನು ಬಾಯಿಯಿಂದ ಹೊರಚೆಲ್ಲುವುದು. ಮಗುವಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದೆ ಎಂದೆನಿಸಿದ ಬಳಿಕ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ತಾನೇ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಕುಡಿದರೂ ಇದನ್ನು ನುಂಗದೇ ಹೊರಚೆಲ್ಲಿಬಿಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಅರ್ಥ ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದೆ ಎಂದಾಗಿದೆ.
ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಗುತ್ತದೆಯೇ?
ಒಂದು ವೇಳೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಿತಿಯೊಳಗೆ ಇದ್ದರೆ ಹಾಲನ್ನು ಹೊರಚೆಲ್ಲುವುದು ಅಷ್ಟಾಗಿ ಕಾಳಜಿಯ ವಿಷಯವಾಗಲಾರದು. ಒಂದು ವೇಳೆ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಹಾಲು ಕುಡಿಸುವಾಗಲೂ ಮಗು ಹಾಲನ್ನು ಹೊರಚೆಲ್ಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಈ ಕ್ರಿಯೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಲ್ಲುದೇ?
ಹೌದು, ಅಗತ್ಯಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮಗು ಬೆಳೆಯುತ್ತಾ ಹೋದಂತೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಇತರ ಆಹಾರಗಳನ್ನೂ ಸೇವಿಸುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ದೇಹದ ತೂಕವೂ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತಾಯಿಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಎಷ್ಟು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿರುವಂತೆಯೇ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚದೇ ಇರುವಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೂ ಇವೆ!
ಈಗೇನು ಮಾಡುವುದು?
ಮಗು ಯಾವಾಗ ಹಾಲಿಗಾಗಿ ಅಳುತ್ತದೆಯೋ ಆಗೆಲ್ಲಾ ಯಾವುದೇ ಅಳುಕಿಲ್ಲದೇ ಮಗು ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಯುತ್ತದೆಯೋ ಅಷ್ಟೂ ಕುಡಿಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಯಾವುದೇ ಯೋಚನೆ ಮಾಡದಿರಿ.
ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಒಂದು ವೇಳೆ ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲು ಕುಡಿದು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೂ ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಮಕ್ಕಳ ಆಟೋಟ, ನಡಿಗೆ, ಓಟ ಮೊದಲಾದವು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ. ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ದಹಿಸಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯವನ್ನು ಇಲ್ಲವಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮನೆಯೊಳಗೇ ವೀಡಿಯೋ ಗೇಮ್ ನಲ್ಲಿ ಬಂಧಿಸಿಡದೇ ಹೊರಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆಟವಾಡಲು ಬಿಡಿ.
ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲವೇ?
ಒಂದು ವೇಳೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅಗತ್ಯಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದೆ ಹಾಗೂ ಹೆಚ್ಚಿನದ್ದನ್ನು ಹೊರಕ್ಕುಗುಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದೆನಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು ಅಗತ್ಯ. ವೈದ್ಯರು ಸೂಕ್ತ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಲ್ಲರು. ಇತರ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.