ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದ ಈ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಡ್ಡೆ ಬೇಡ!

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಎಂದರೇನು ಹಾಗೂ ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?:

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾವು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ತಗಲುವ ಒಂದು ಸೋಂಕು. ಬಾಯಿ ಅಥವಾ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ನಡೆಸುವ ಉಚ್ಛಾಸದ ಮೂಲಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳ ಒಳಕ್ಕೆ ಸೇರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಂದಾಗಿ ಈ ಸೋಂಕು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. 2016ರ ಗ್ಲೋಬಲ್‌ ಬರ್ಡನ್‌ ಆಫ್‌ ಡಿಸೀಸಸ್‌ (ಜಿಬಿಡಿ) ಪ್ರಕಾರ ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ಮೃತ್ಯು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಹಾನಿ ಉಂಟಾಗುವ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾವು ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿದೆ.

ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ನ್ಯೂಮೋನಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ವೈರಸ್, ಫಂಗಸ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಅದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹದ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಮಿಯಾ ಎಂಬ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹರಿಯುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತವನ್ನು ಸೋಂಕಿಗೆ ಗುರಿಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದ ಆರಂಭಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು:

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದಂತಹ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಅದರ ಜೊತೆಗೆ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ

ಎದೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮುವಾಗ

ಕಫ ಅಥವಾ ಮ್ಯೂಕಸ್-ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕೆಮ್ಮು- ಲೋಳೆಯು ಹಳದಿ, ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದಿಂದ ರಕ್ತದ ಛಾಯೆಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ವಿಪರೀತ ಆಯಾಸ

ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟ

ಜ್ವರ

ಬೆವರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಳಿ

ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ

ಅತಿಸಾರ

ಇವುಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದ ಕೆಲವು ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಐದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ವೇಗದ ಉಸಿರಾಟ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬಸದಂತಹ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು, ಶಿಶುಗಳು ವಾಂತಿ, ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟಗಳು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಲು ಅಥವಾ ತಿನ್ನುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಗೊಂದಲ, ಅಸಹಜವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು?:

ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಎದೆ ನೋವು, 102 F (39 C) ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿರಂತರ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು ಇದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಕೀವು ಕೆಮ್ಮುತ್ತಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕಾಣಬೇಕು.

ಯಾರಿಗೆ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು?:

65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು

ಧೂಮಪಾನಿಗಳು

ಅಪೌಷ್ಟಿಕ ರೋಗಿಗಳು

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾದ ಬ್ರಾಂಕಿಯೆಕ್ಟಾಸಿಸ್, ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ (ಎಂಫಿಸೆಮಾ) ಇರುವವರು

ಮಧುಮೇಹ , ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಥವಾ ಹೃದ್ರೋಗದಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಜನರು

ಎಚ್‌ಐವಿ ಸೋಂಕು , ಅಂಗಾಂಗ ಕಸಿ, ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ ದುರ್ಬಲ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು

ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಸೇರಿದಂತೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು

ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಬದುಕುಳಿದವರು

ನುಂಗಲು ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವ ಜನರು

ರೋಗ ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಹೇಗೆ?:

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ. ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಕ್ರ್ಯಾಕ್ಲಿಂಗ್, ಬಬ್ಲಿಂಗ್ ಅಥವಾ ರಂಬ್ಲಿಂಗ್ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದ ಅನುಮಾನದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಲಹೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಎದೆಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇ: ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಅದರ ನಿಖರವಾದ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಫ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ಸೋಂಕಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಲೋಳೆಯ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಲ್ಸ್ ಆಕ್ಸಿಮೆಟ್ರಿ : ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದ ಮೂಲಕ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಚಲಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ದಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗಿರುವ ಸಂವೇದಕವು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.

CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್: ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಅವರಿಗೆ ವಿವರವಾದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ದ್ರವ ಮಾದರಿ: ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಪ್ಲೆರಲ್ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಬ್ರಾಂಕೋಸ್ಕೋಪಿ : ಈ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದ ತೀವ್ರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ವಿಫಲರಾದವರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಲಹೆಗಳು:

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್. ನ್ಯುಮೋಕೊಕಲ್ ಲಸಿಕೆ, ಪಿಸಿವಿ 13 ಮತ್ತು ಹಿಮೋಫಿಲಸ್ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆಂಜಾ ಟೈಪ್ ಬಿ (ಹಿಬ್) ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಫ್ಲೂ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಬರುವ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನಿಯಮಿತ ಫ್ಲೂ ಶಾಟ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಇತರ ಸೋಂಕು ನಿಯಂತ್ರಣ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸೋಂಕಿತ ಉಸಿರಾಟದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಹರಡುವುದರಿಂದ, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗದ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಮುಖಾಮುಖಿ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಅಥವಾ ಸೀನುವಾಗ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಗನ್ನು ಮುಚ್ಚಬೇಕು ಮತ್ತು ಟಿಶ್ಯುಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಧೂಮಪಾನವು ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಉತ್ತಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.