ನಾಲಗೆಯ ಕೆಟ್ಟ ರುಚಿ ನಿವಾರಿಸಲು ಆಯುರ್ವೇದದ ಸಲಹೆಗಳು

| Published: Tuesday, August 16, 2022, 10:52 [IST]

ತುಂಬಾ ಹುಷಾರಿಲ್ಲದೆ ಆದಾಗ ನಾಲಿಗೆಗೆ ಯಾವುದು ರುಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸೋಂಕು, ವಸಡಿನ ಸಮಸ್ಯೆ, ನೆಗಡಿ, ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಸಹ ಬಾಯಿಯ ರುಚಿ ಹದಗೆಡಬಹುದು.

ಬಾಯಿಯ ರುಚಿ ಕೆಟ್ಟರೆ ಮುಂದೆ ಇಟ್ಟ ಯಾವುದೆ ರುಚಿಕರ ತಿಂಡಿಗಳು ಸಹ ಇಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ತಿನ್ನಲು ಮನಸ್ಸಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ರೋಗದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಔಷಧಿಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿಯೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಾಯಿಯ ಕೆಟ್ಟ ಕೆಟ್ಟಿರುವಾಗ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಕೆಲವು ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿ ಇಲ್ಲದೆ ಮನೆಮದ್ದಿನಿಂದಲೇ ನಾಲಗೆಯ ರುಚಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಆಯುರ್ವೇದದ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ

ಬಾಯಿಯ ರುಚಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಸ್ವಲ್ಪ ಅರಿಶಿನದಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ. ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಮೇಲೂ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ

ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಲೋಟದಲ್ಲಿ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ನೀರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಉಪ್ಪುನೀರು

ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ರುಚಿ ಮಾಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮರಳಿ ತರಲು ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಿಂದ ಗಾರ್ಗಲ್‌ ಮಾಡಿ. ಉಪ್ಪಿನಲ್ಲಿರುವ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಬಾಯಿಯ ಪಿಹೆಚ್ ಮಟ್ಟವೂ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.