For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

ತಲೆನೋವು ಶೀತಕ್ಕೆ ರಾಮಬಾಣ- ಈ ಕಹಿ ತರಕಾರಿಗಳು

By Jaya
|

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಜವೇ ಆಗಿದ್ದರೂ ಇದು ಇಂಚಿಂಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ದುರ್ಬಲರನ್ನಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಸುಡುವ ಬಿಸಲು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಸುಟ್ಟು ಹಾಕುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇನ್ನೊಂದೆಡೆ ತಡೆ ಇಲ್ಲದೆ ಹರಿಯುವ ಬೆವರು ನಿಮಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಯಾಸ ತರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನೆಮದ್ದುಗಳ ಉಪಚಾರವನ್ನೇ ತಲೆನೋವಿನ ಉಪಶಮನಕ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಜೀವ ಹಿಂಡುವ ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆ ನೋವಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಮನೆಮದ್ದು

ಇಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ನೀಡಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೋಂಕನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ತಲೆನೋವು ಪುನಃ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವಭಾವದಲ್ಲಿ ಕಹಿ ಗುಣವನ್ನು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೂ, ನೀರು ಅಥವಾ ಎಳನೀರಿನಿಂದ ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬೇವು ಶೀತ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವಿನ ಬಾಧೆಯಿಂದ ನಿಮಗೆ ಶೀಘ್ರ ಉಪಶಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಎಲೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾದ ಜ್ಯೂಸ್ ಮೂಗು, ಎದೆ ಮತ್ತು ತಲೆಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸೋಂಕನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಷಣಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ನಿವಾರಿಸುವ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ ಸೋಂಕನ್ನೂ ನಿವಾರಿಸಲೂ ಇದು ಸಹಕಾರಿ. ಬನ್ನಿ ತಲೆಭಾರವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ನಿಮಗುಂಟಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದಾದಲ್ಲಿ ಇಂತಹುದ್ದೇ ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ನಾವು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದು ಇದು ಯಾವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ...

ಬೇವು

ಬೇವು

ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಬೇವಿನ ಹುಡಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಲಸಿ ಮತ್ತು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಇದು ಶೀತದಿಂದ ಕಟ್ಟಿರುವ ಮೂಗನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ತಲೆಬೇನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸೋಂಕು ನಿವಾರಣೆಗೂ ಬೇವು ಸಹಕಾರಿ ಎಂದೆನಿಸಿದ್ದು ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹಲವಾರು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ದೊರಕಲಿದೆ.

ಹಾಗಲಕಾಯಿ

ಹಾಗಲಕಾಯಿ

ಕಹಿಯಾದ ತರಕಾರಿ ಎಂದೇ ಖ್ಯಾತವಾಗಿರುವ ಹಾಗಲಕಾಯಿ ತನ್ನ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಂದ ಖ್ಯಾತವಾದುದು. ಹಾಗಲಕಾಯಿಯನ್ನು ಬೇಯಿಸುವಾಗ ಇದಕ್ಕೆ ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ ಹುಡಿಯನ್ನು ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಹಾಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ತಲೆಯಲ್ಲಿರುವ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಹಾಗಲಕಾಯಿ ಸಹಕಾರಿಯಾದುದು. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ತರಕಾರಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ

ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲಿಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಹುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಲಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಸಿಟ್ರಸ್ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಅಂಶಗಳು ಶೀತ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಕಾರಿ.

ಕೇಲ್

ಕೇಲ್

ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಶಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೇಲ್‌ನಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿ ಸೇವಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಶೀತದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನೂ ಇದು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಕರಿಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ರುಚಿಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾಗಿದೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಸ್ವಾದವನ್ನು ಸಲಾಡ್‌ಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪಾಲಾಕ್

ಪಾಲಾಕ್

ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಅಂಶವನ್ನು ಪಾಲಾಕ್ ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದು ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಯಾಗಿರುವ ಇದು ಬೇಸಿಗೆಯ ಶೀತ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಪವರ್ ಫುಲ್ ಮದ್ದಾಗಿದೆ. ಈ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಸ್ಮೂತಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿಕೊಂಡು ಸೇವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತೀ ದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.

English summary

Bitter Ingredients That Cure A Headache & Cold

Suffering from a headache in summer can really tire u down. To make sure not to suffer from a headache you an try out these simple ready available home remedies. The best thing about these remedies is that they contain properties which will get rid of the infection as well as prevent it from reoccurring again. So, if you are wondering what to do to get rid of the heavy feeling in your head, then here are some of the bitter treats you should add to your plate.
Story first published: Wednesday, April 27, 2016, 8:02 [IST]
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more