Wellness

ತೀವ್ರವಾದ ಚಳಿಗಾಲ ಜನರ ನಡುಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ, ಜತೆಗೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸೂಚನೆ ಇಲ್ಲದೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿಂದ್ದಂತೆ ಜ್ವರ, ನೆಗಡಿ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತ...

ಮನುಷ್ಯನ ಸದ್ಗುಣ ಹಾಗೂ ದುರ್ಗುಣಗಳಲ್ಲಿ ಕೋಪವನ್ನು ದುರ್ಗುಣದ ಪಟ್ಟಿದೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋಪ ಮನುಷ್ಯದ ಅತ್ಯಂತ ಕೆಟ್ಟ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಒಂದು ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ. ಕೋಪವು ...

ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ದುಃಖ ಎರಡೂ ಒಂದೇ ನಾಣ್ಯದ ಎರಡು ಮುಖಗಳಾದರೂ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಬೇಕಿರುವುದು, ಎಲ್ಲರೂ ಬಯಸುವುದು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಮಾತ್ರ. ಸಂತೋಷ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ನೀಡುವು...

ಕಾಲಾಮಾನ ಬದಲಾದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡಿದಾಗ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಆದಾಗ ಮೊದಲು ಕಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಯೇ ಗಂಟಲು ನೋವು. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ಶೀತ, ಜ್ವರದಂಥ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬರುವ ಮ...

ದಾಂಪತ್ಯ ಬದುಕು ಚೆನ್ನಾಗಿರಬೇಕೆಂದರೆ, ಗಂಡ-ಹೆಂಡತಿ ನಡುವೆ ಸಾಮಾರಸ್ಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಬೇಕೆಂದರೆ, ಒಟ್ಟಾರೆ ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನ ಬದುಕು ಸಂಪೂರ್ಣವೆನಿಸುವ ಬಹುಮುಖ್ಯ ಅಂಶ ಲೈಂಗಿಕ ಬದುಕು. ಈ ...

ಉಗುರುಗಳು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಪಾರ್ಲರ್‌ಗೆ ಹೋಗಿಯೇ ಅಂದಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂದೇನಿಲ್ಲ. ನೆನಪಿರಲಿ ಪಾರ್ಲರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮೆನಿಕ್ಯೂರ್‌ ಮಾಡಿಸಿದಷ್ಟು ಉಗುರುಗಳೂ ಇನ್ನೂ ಹಾ...

ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗಕ್ಕೂ ಬಹಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಇದೆ. ದೇಹದ ದೊಡ್ಡ ಅಂಗಾಂಗದಿಂದ ಬಹಳ ಚಿಕ್ಕ ಅಂಗಾಂಗದವರೆಗೂ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಗದ ಕಾರ್ಯವೂ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಅಂ...