Just In
Don't Miss
- News ಬೆಂಗಳೂರು ನಮ್ಮ ಮೆಟ್ರೋ ಬೆಳಗ್ಗೆ 03:35ಕ್ಕೆ ಆರಂಭ: ಏಕೆ? ಕಾರಣ ಇಲ್ಲಿದೆ
- Automobiles HSRP ನಂಬರ್ ಪ್ಲೇಟ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಭಾರೀ ಮೋಸ: ಬುಕ್ ಮಾಡದವರು ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ!
- Technology Sennheiser: ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸೆನ್ಹೈಸರ್ ಮೊಮೆಂಟಮ್ ಟ್ರೂ ವೈರ್ಲೆಸ್ 4 ಲಾಂಚ್! ಬೆಲೆ 20 ಸಾವಿರ
- Movies Lok Sabha Election 2024: ಕನ್ನಡ ತಾರೆಯರು ನಾಳೆಏಪ್ರಿಲ್ 26 ಎಲ್ಲೆಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಹಕ್ಕು ಚಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ?
- Finance ಒಂದೆರಡಲ್ಲ ಒಂಬತ್ತು ಬಾರಿ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ವಿಫಲತೆ, ಮಾನಸಿಕ ಖಿನ್ನತೆ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಮೆಟ್ಟಿ ನಿಂತ ಉದ್ಯಮಿ
- Sports IPL 2024: ಎಸ್ಆರ್ಹೆಚ್ ಸಂಘಟಿತ ಆಟಕ್ಕೆ ಬ್ರೇಕ್ ಹಾಕಲು ಆರ್ಸಿಬಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
- Education ವರ್ಧಿತ ಉತ್ಪಾದಕತೆಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಲಿಯಬೇಕಾದ 10 ಅಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು
- Travel Bengaluru to Ayodhya: ಬೆಂಗಳೂರಿನಿಂದ ಅಯೋಧ್ಯೆ ತಲುಪುವುದು ಹೇಗೆ? ನೀವಲ್ಲಿ ನೋಡಲೇಬೇಕಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳು ಯಾವವು? ಮಾಹಿತಿ
ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಪುರುಷರೂ ಕಾರಣ..
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಂಜೆತನ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವ ಕಾಲವೊಂದಿತ್ತು. ಆಗ ದಂಪತಿಗೆ ಮಕ್ಕಳಗಾದಿದ್ದರೆ ಮಹಿಳೆಯನ್ನೇ ದೂಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಕಾಲ ಬದಲಾದಂತೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳಿಂದ ಪುರುಷರಲ್ಲಿಯೂ ಬಂಜೆತನ ಉಂಟು ಎನ್ನುವುದು ಬೆಳಕಿಗೆ ಬಂತು. ಬಂಜೆತನವಿರುವ ಪುರುಷರ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋಪ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದಾಗಿ ದಾಂಪತ್ಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸುಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬಂಜೆತವು ಅತ್ಯಂತ ಕೆಟ್ಟ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ತಲುಪುವ ಮೊದಲು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದುಕೊಂಡು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬಂಜೆತನ ತಡೆಯುವ ವಿಧಾನಗಳು
ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ
ಬಂಜೆತನವು
ಆಘಾತವನ್ನು
ಉಂಟುಮಾಡುವುದು.
ಆದರೆ
ಇದೊಂದು
ದೈಹಿಕ
ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿರುವ
ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ
ಇದಕ್ಕೆ
ಸರಿಯಾದ
ವೈದ್ಯಕೀಯ
ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಬಂಜೆತನ
ಬರುವ
ಐದು
ಕಾರಣಗಳು
ಮತ್ತು
ಅದನ್ನು
ಸಮರ್ಥವಾಗಿ
ನಿರ್ವಹಿಸಿಕೊಂಡು
ಹೋದರೆ
ಮುಂದೆ
ಬಂಜೆತನ
ನಿವಾರಣೆಯಾಗಿ
ಆರೋಗ್ಯಕರ
ಜೀವನ
ನಡೆಸಬಹುದು.
ವಯಸ್ಸು
ದಂಪತಿಗಳ
ಫಲವತ್ತತೆಯ
ಮೇಲೆ
ಪ್ರಭಾವ
ಬೀರಬಹುದೇ?
ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
ಬಂಜೆತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಮೊದಲು ಆರಾಮವಾಗಿ ಇದ್ದು, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ ರಸವತ್ತಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನೀವು ಬೇಕಾದೆಡೆ ಗಮನಹರಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.
ಔಷಧಿ
ಯುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಬಂಜೆತನ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿದ್ದರೂ ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಔಷಧಿ. ನಾವು ಸೇವಿಸುವಂತಹ ಸುಮಾರು 150 ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಂಜೆತನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವಂತಹ ಅಂಶಗಳಿವೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೂಲಗಳು ಹೇಳಿವೆ. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಔಷಧಿ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿ ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿಗೆ ಇದರಿಂದ ಕುಂದು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆಯಾ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ವೈದ್ಯರು ಬೇರೆ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನೀಡಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.
ಮದ್ಯ
ಅತಿಯಾಗಿ ಮದ್ಯ ಸೇವನೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅದರಿಂದ ದೂರ ಉಳಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆಗ ಬಂಜೆತನವು ತನ್ನಿಂದತಾನೆ ದೂರ ಓಡಿಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಧೂಮಪಾನ
ಮದ್ಯಪಾನದಂತೆ ಧೂಮಪಾನ ಕೂಡ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಲ್ಲದು. ಸಿಗರೇಟಿನಲ್ಲಿರುವ ನಿಕೋಟಿನ್ ಎನ್ನುವ ಅಂಶವು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಜನನಾಂಗಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಬಂಜೆತನವನ್ನು ದೂರವಿಡಬೇಕಾದರೆ ನೀವು ಸಿಗರೇಟ್ ನ್ನು ದೂರಕ್ಕೆ ಎಸೆಯಬೇಕು.
ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ
ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವಂತಹ ಬಂಜೆತವನ್ನು ನಾವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಪರಿಹರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಪಥ್ಯ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಬಂಜೆತನ ದೂರವಿಡಬಹುದು. ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡದೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ ಆಗ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬಂಜೆತನ ಬರಲಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಆಹಾರ ಹಾಗೂ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ದೇಹದ ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ಬಂಜೆತನ ಬರದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.