Just In
Don't Miss
- Movies ರಾಜಕೀಯ ಆಯಾಮ ಬೇಡ, ಜನಸಾಮಾನ್ಯರ ಕೈಗೆ ಒಪ್ಪಿಸಿ ಎಂದ ರಚಿತಾ ರಾಮ್ ; #JusticeForNeha ಎಂದ ರಿಷಬ್ ಶೆಟ್ಟಿ..!
- News ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ಸರ್ಕಾರ ನೀಡಿತ್ತು ಖಾಲಿ ಚೊಂಬು; ಮೋದಿ ಅದನ್ನು ಅಕ್ಷಯವನ್ನಾಗಿಸಿದ್ದಾರೆ: ಎಚ್ಡಿಡಿ
- Automobiles ಭಾರತದಲ್ಲಿ 80 ಲಕ್ಷ ಸ್ಕೂಟರ್ ಮಾರಿದ ಜಪಾನ್ ಕಂಪನಿ: ವಿಶ್ವಗುರು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಧ್ಯ!
- Technology 6000mAh ಬ್ಯಾಟರಿಯ ಈ ಫೋನ್ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಖರೀದಿಗೆ ಲಭ್ಯ!..ಬೆಲೆ ಎಷ್ಟು?
- Sports ಧೋನಿ ಎದುರು ಬಂದಾಗ ಕೆ.ಎಲ್ ರಾಹುಲ್ ಕ್ಯಾಪ್ ತೆಗೆದಿದ್ದೇಕೆ?: ಕಾರಣವೇನು?
- Finance Bengaluru Rain:ಬಿಸಿಗಾಳಿ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರಕ್ಕೆ ಅಧಿಕ ಮಳೆ, ಐಎಂಡಿ ಹೇಳಿದ್ದೇನು?
- Education ವರ್ಧಿತ ಉತ್ಪಾದಕತೆಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಲಿಯಬೇಕಾದ 10 ಅಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು
- Travel Bengaluru to Ayodhya: ಬೆಂಗಳೂರಿನಿಂದ ಅಯೋಧ್ಯೆ ತಲುಪುವುದು ಹೇಗೆ? ನೀವಲ್ಲಿ ನೋಡಲೇಬೇಕಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳು ಯಾವವು? ಮಾಹಿತಿ
ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಗಳು- ಸ್ತನಗಳ ಊತದ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ರಾಮಬಾಣ
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತನದ ಊತ ಬರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಇದು ಬರಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು, ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾಲು ಕುಡಿಸದೆ ಇರುವುದು. ಹಾಲನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡದೆ ಇರುವುದು, ಹಾಲು ಕುಡಿಸುವ ನಡುವೆ ದೀರ್ಘ ಕಾಲದ ಅಂತರವಿರುವುದು, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ತಾಯಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೇದನೆಯನ್ನು ನೀಡಿ, ಹಾಲು ಕುಡಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಸಿವಾದಾಗ ತಪ್ಪದೆ ಹಾಲು ಕುಡಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಎರಡು ಹಾಲು ಕುಡಿಸುವ ಅವಧಿಯ ನಡುವಿನ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ 10 ಮನೆಮದ್ದುಗಳು
ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನದ ಊತವನ್ನು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳು ಇವೆ. ಅದು ಯಾವುದು ಎಂದರೆ ಎಲೆ ಕೋಸಿನ ಎಲೆ. ಇದರಿಂದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿಡಿ, ಇದನ್ನು ಸ್ತನದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ತಂಪು ಕಂಪ್ರೆಸ್ ರೀತಿ ಇದು ನಿಮಗೆ ಆರಾಮ ನೀಡುತ್ತದೆ.
120 ಮಕ್ಕಳ ತಾಯಂದಿರ ಮೇಲೆ ಮಾಡಿದ ಅಧ್ಯಯನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹೆರಿಗೆಯಾದ 72 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಎಲೆ ಕೋಸಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದ ತಾಯಂದಿರು ಸ್ತನ ಊತವಾಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದುತಿಳಿದು ಬಂದಿದೆ. ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ಆರು ವಾರಗಳ ತನಕ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆಯಂತೆ. ಇದಲ್ಲದೆ ಈ ಪರಿಹಾರವು ಹಾಲು ಕುಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲೆಕೋಸಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ 10 ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಎಲೆ
ಕೋಸಿನ
ಎಲೆಗಳು
ಹೇಗೆ
ಕೆಲಸ
ಮಾಡುತ್ತವೆ?