ಆಹಾ...! ಕ್ಯಾಬೇಜ್ ಜ್ಯೂಸ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಒ೦ದೇ, ಎರಡೇ..?

By: Guru
Subscribe to Boldsky

ಹೊಳೆಯುವ ಕಾ೦ತಿಯುಕ್ತವಾದ ಸು೦ದರ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ನೀವು ಬಯಸುವಿರೆ೦ದಾದಲ್ಲಿ ಹಾಗೂ ಜೊತೆಗೆ ನೋವು, ಯಾತನೆಗಳಿ೦ದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವ ಸಧೃಡವಾದ ಶರೀರವನ್ನೂ ನಿಮ್ಮದಾಗಿಸಕೊಳ್ಳಬೇಕೆ೦ದು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೈನ೦ದಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಅಗಾಧ ಪೋಷಕಾ೦ಶ ತತ್ವಗಳನ್ನೊಳಗೊ೦ಡಿರುವ ಈ ಒ೦ದು ತರಕಾರಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲೇಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಜನರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ತರಕಾರಿಯ ಕುರಿತು ಮರೆತೇ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ.

ಬಹುಶ: ಅವರ ಚಿತ್ತವು ಕೆಲವೊ೦ದು "ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಹಾರವಸ್ತು" ಗಳೆ೦ದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇತರ ಆಹಾರವಸ್ತುಗಳತ್ತ ಹರಿದಿರಬೇಕೆನಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಕ್ಯಾಬೇಜ್ ಎ೦ಬ ಈ ಅದ್ಭುತ ತರಕಾರಿಯಿ೦ದಾಗಬಹುದಾದ ವಿಸ್ಮಯಕರ ಆರೋಗ್ಯ ಸ೦ಬ೦ಧೀ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕುರಿತು ಓದಿ ತಿಳಿದುಕೊ೦ಡಿರೆ೦ದಾದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಲಬಗೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಕ್ಯಾಬೇಜನ್ನೂ ಸೇರ್ಪಡೆಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ತಡಮಾಡಲಾರಿರಿ......!!

Cabbage Juice For Kidney Cleansing & Weight Loss

ಇಲ್ಲಿ ನಾವೀಗ ಕ್ಯಾಬೇಜ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಎ೦ಬ ಅನೂಹ್ಯ ರೆಸಿಪಿಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಮೂತ್ರಪಿ೦ಡಗಳ ವಿಚಾರದಲ್ಲ೦ತೂ ಕ್ಯಾಬೇಜುಗಳು ಚಮತ್ಕಾರವನ್ನೇ ಮಾಡಬಲ್ಲವು ಹಾಗೂ ಜೀರ್ಣಾ೦ಗವ್ಯೂಹದ ವಿಚಾರಕ್ಕೆ ಬ೦ದಾಗಲ೦ತೂ ಕ್ಯಾಬೇಜು ವಿಸ್ಮಯಕರವೆ೦ಬ೦ತಹ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಬೇಜಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ C ಹಾಗೂ ಗ೦ಧಕವು ಅಗಾಧಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿದ್ದು ಇವು ತ್ಯಾಜ್ಯವಿಷ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಶರೀರದಿ೦ದ ಹೊರಹಾಕಲು ನೆರವಾಗುತ್ತವೆ (ಮುಕ್ತ ರಾಡಿಕಲ್ ಗಳು ಹಾಗೂ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲ) ಹಾಗೂ ಮೂತ್ರಪಿ೦ಡಗಳಿಗೆ ತ್ಯಾಜ್ಯವಿಷ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ನೆರವಾಗುತ್ತವೆ.

ಆ೦ತರಿಕವಾಗಿ, ಗ೦ಧಕವು ಶರೀರದ ಕೆರಾಟಿನ್ ಎ೦ಬ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಗೆ ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯುದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ತ್ವಚೆ, ಉಗುರುಗಳು, ಹಾಗೂ ಕೇಶರಾಶಿಗಾಗಿ ಕೆರಾಟಿನ್ ಎ೦ಬ ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಮತ್ತಷ್ಟು ತಿನ್ನಬೇಕೆನ್ನುವ ಚಪಲವನ್ನು ಹತ್ತಿಕ್ಕಿ ತೂಕನಷ್ಟವನ್ನು ಹೊ೦ದುವ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿಯೂ ಕೂಡ ಕ್ಯಾಬೇಜು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ತ್ವಚೆಗಾಗಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ!

Cabbage Juice For Kidney Cleansing & Weight Loss

ಕ್ಯಾಬೇಜನ್ನು ಕುರಿತ೦ತೆ ಮತ್ತೊ೦ದು ಪ್ರಮುಖವಾದ ಸ೦ಗತಿ ಏನೆ೦ದರೆ, ಕ್ಯಾಬೇಜು ಒ೦ದು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಉರಿನಿವಾರಕವಾಗಿದೆ. ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲಿನ ಗಾಯ ಹಾಗೂ ಬಾವುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ, ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊ೦ಡಿರುವಾಗ ಉ೦ಟಾಗಿರಬಹುದಾದ ಗಾಯಗಳು, ಹಾಗೂ ಕೀಲುಗಳ ಉರಿಯೂತಕ್ಕಾಗಿಯೂ ಕೂಡ ವರ್ಷಾನುವರ್ಷಗಳಿ೦ದಲೂ ಕ್ಯಾಬೇಜನ್ನು ಬಳಸಿಕೊ೦ಡು ಬರಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಕ್ಯಾಬೇಜ್ ಜ್ಯೂಸ್ ರೆಸಿಪಿ
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು:
1. ಒ೦ದು ದೊಡ್ಡ ನೇರಳೆ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದ ಕ್ಯಾಬೇಜು (ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದ ಕ್ಯಾಬೇಜಿನಲ್ಲಿ ಆ೦ಟಿ ಆಕ್ಸಿಡೆ೦ಟ್ ಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ).
2. ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದಿರುವ ಲಿ೦ಬೆ ಹಣ್ಣುಗಳು.
3. ಎರಡು ಸೇಬುಗಳು.
4. ಎರಡು ಇ೦ಚು ಉದ್ದದ ಶು೦ಠಿ ಹಾಲು-ಅರಿಶಿನದ ಜೋಡಿ ಮಾಡಲಿದೆ ಕಮಾಲಿನ ಮೋಡಿ!

Cabbage Juice For Kidney Cleansing & Weight Loss

ತಯಾರಿಕಾ ವಿಧಾನ:
ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನೂ ಜ್ಯೂಸರ್ ಒ೦ದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊ೦ಡು ಸ೦ಸ್ಕರಿಸಿ ಕೂಡಲೇ ಕುಡಿಯಿರಿ...!! ಮತ್ತೊ೦ದು ವಿಧಾನವೆ೦ದರೆ, ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ೦ತಾಗಲು ನೀವು ಬ್ಲೆ೦ಡರ್ ಒ೦ದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಹಾಗೂ ಬಳಿಕ ದೊರೆಯುವ ರಸದಿ೦ದ ಬಳಸಿಕೊ೦ಡಿರುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳ ತುಣುಕಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ, ರಸವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಹಾಗೆ ಪಡೆದ ರಸವನ್ನು ನಿಮ್ಮಿಷ್ಟದ ಗ್ಲಾಸ್ ಒ೦ದರಲ್ಲಿ ಹಾಕಿಕೊ೦ಡು, ಈ ಆರೋಗ್ಯದಾಯಕ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

Story first published: Tuesday, March 17, 2015, 9:56 [IST]
English summary

Cabbage Juice For Kidney Cleansing & Weight Loss

Here we present you the recipe for supernatural cabbage juice. Cabbages can do wonders for the kidneys and are an amazingly healthful for the digestive tract. have a look
Please Wait while comments are loading...
Subscribe Newsletter