Just In
- 4 hrs ago ಹೋಟೆಲ್ ರುಚಿಯ ಪನೀರ್ ಪೆಪ್ಪರ್ ಫ್ರೈ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ..! 10 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ರೆಡಿ..!
- 13 hrs ago ಮೀನ ರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ರಾಹು-ಮಂಗಳ ಯುತಿಯಿಂದ ಅಂಗಾರಕ ಯೋಗ: 12 ರಾಶಿಗಳ ಮೇಲಿರಲಿದೆ ಈ ನಕರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾ
- 13 hrs ago ಈ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ನೀವು ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಹಾಕಿಯೇ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಅದು ನಿಮ್ಮ ತೋಟದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಿದ್ದೇ ಆಗಿರಲಿ
- 14 hrs ago ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ ಬಂಜೆತನ: ಪುರುಷರು ಈ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೆಚ್ಚುವುದು
Don't Miss
- News ಕೇಂದ್ರದ ಬಿಜೆಪಿ ಸರ್ಕಾರದಿಂದ ಅನ್ನದಾತರಿಗೆ ಮೋಸ ; ಮೋದಿ ಸರ್ಕಾರದ ವಿರುದ್ಧ ಹರಿಹಾಯ್ದ ಸಂಯುಕ್ತಾ ಪಾಟೀಲ್
- Finance ಬೆಂಗಳೂರು, ನೋಯ್ಡಾ, ಪುಣೆಯಲ್ಲಿ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಹೊಸ ಆಪಲ್ ಸ್ಟೋರ್ ಪ್ರಾರಂಭ
- Technology ಈ ಹೊಸ 5G ಫೋನ್ ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ವಿವೋ ಕಂಪನಿಯ ಇಯರ್ಫೋನ್ ಉಚಿತ!
- Automobiles ನಟಿ ಶಿಲ್ಪಾ ಶೆಟ್ಟಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ತಂದಿಟ್ಟ ಪತಿ: ಐಷಾರಾಮಿ ಕಾರುಗಳು ಸೀಜ್!
- Sports 2025ರ ಚಾಂಪಿಯನ್ಸ್ ಟ್ರೋಫಿಗಾಗಿ ಭಾರತ ತಂಡ ಪಾಕಿಸ್ತಾನಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲಿದೆಯೇ?; ಬಿಸಿಸಿಐ ಹೇಳಿದ್ದೇನು?
- Movies ಅದ್ಧೂರಿ 'ರಾಮಾಯಣ' ಚಿತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ರಾಕಿಂಗ್ ಸ್ಟಾರ್ ಯಶ್ ಮೊದಲ ಮಾತು
- Education ವರ್ಧಿತ ಉತ್ಪಾದಕತೆಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಲಿಯಬೇಕಾದ 10 ಅಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು
- Travel Bengaluru to Ayodhya: ಬೆಂಗಳೂರಿನಿಂದ ಅಯೋಧ್ಯೆ ತಲುಪುವುದು ಹೇಗೆ? ನೀವಲ್ಲಿ ನೋಡಲೇಬೇಕಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳು ಯಾವವು? ಮಾಹಿತಿ
ಹಸಿವು ಇಲ್ಲದಿರುವುದು ಒಂದು ಭಯಂಕರ ಕಾಯಿಲೆ!
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ-ಪಾತ್ರರ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಡುವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ದಿಢೀರನೆ ಬದಲಾವಣೆ ಆಗಿದೆಯೇ? ಹಾಗಾದರೆ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಧಿಕ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅನೊರೆಕ್ಸಿಯಾ ಎಂಬ ವಿಚಿತ್ರ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರಬಹುದು.
ಅನೊರೆಕ್ಸಿಯಾ ಅಂದರೆ ಹಸಿವು ಇಲ್ಲದಿರುವುದು, ಇದು ಮನುಷ್ಯನ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕುಂಠಿತ ಮಾಡುವಂತಹ ರೋಗ. ಈ ರೋಗವನ್ನು ನಾವು ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಣಗಣಿಸಬಾರದು. ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ಪಾತ್ರರು ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯಾ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
1. ಹಸಿವನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸುವುದು
ಹಸಿವಿದ್ದರೂ ಕೂಡ ಅದನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸುವುದು ಈ ರೋಗದ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶ. ಜೋರಾಗಿ ಹಸಿವಾಗಿದ್ದರೂ ತಿನ್ನಲು ಹಾಗೂ ಊಟ ಮಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು.
2. ತಿನ್ನುವ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆ
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಹಠಾತ್ ಆಗಿ ತನ್ನ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಆತ ಅಥವಾ ಆಕೆ ಅನೊರೆಕ್ಸಿಯಾ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದರ್ಥ. ಊಟವನ್ನು ಗುಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ವಿಧದ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸುವುದು ಅಥವಾ ತಿಂಡಿಯನ್ನು ತುಂಬಾ ಸಣ್ಣಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಮಾಡಿ ತಿನ್ನುವುದು.
3. ತೂಕ ಕಳಕೊಳ್ಳುವುದು
ಅನೊರೆಕ್ಸಿಯಾ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗದ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ತೂಕ ಕಳಕೊಳ್ಳುವುದು. ತೂಕ ಕಳಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು.
4. ಜೋಲಾಡುವ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು
ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುವವರು ಜೋಲಾಡುವ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ತೂಕ ಕಳಕೊಂಡಿರುವುದನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.
5. ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅತಿಯಾದ ಕೂದಲು
ದೇಹ ತೂಕ ಕಳಕೊಂಡ ಕಾರಣ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಕಾಲು, ಮುಖ ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
6. ಪದೇ ಪದೇ ತೂಕ ಮಾಡುವುದು
ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ಪದೇ ಪದೇ ತೂಕ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅತಿಯಾದ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಆತ ಅನೊರೆಕ್ಸಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆಂದರ್ಥ.
7. ದೇಹ ವಿಕಾರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದೆ ಅನ್ನುವ ಭಾವನೆ
ಅನೊರೆಕ್ಸಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಅವರ ದೇಹ ಹಾಗೂ ತೂಕದ ಬಗ್ಗೆ ತೃಪ್ತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ತುಂಬಾ ತೆಳ್ಳಗಿದ್ದರೂ ತಾವು ತುಂಬಾ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
8. ಋತುಚಕ್ರದ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ
ಯುವತಿಯ ಹಾಗೂ ಹದಿಹರೆಯದ ಹುಡುಗಿಯರಾದರೆ ಸತತವಾಗಿ ಮೂರ್ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಮುಟ್ಟು ಆಗದಿದ್ದರೆ ಇದು ಅನೊರೆಕ್ಸಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.
9. ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ
ಅನೊರೆಕ್ಸಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುವವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಕುಟುಂಬ ಹಾಗೂ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಗುಟ್ಟಾಗಿರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.