Just In
Don't Miss
- News ಬೆಂಗಳೂರಲ್ಲಿ ನಿತ್ಯ 10 mld ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ನೀರು ಪೂರೈಕೆ: BWSSB
- Sports Rishabh Pant: ಟಿ20 ವಿಶ್ವಕಪ್ಗೆ ರಿಷಭ್ ಪಂತ್ ಭಾರತ ತಂಡದಲ್ಲಿರಬೇಕು
- Movies 3ನೇ ಬಾರಿ ಜೊತೆಯಾದ್ರು ಶಿವಣ್ಣ- ಜಾಕಿ ಭಾವನಾ; ಯಾವ ಸಿನಿಮಾ ಗೊತ್ತಾ?
- Automobiles ಟಿವಿಎಸ್ ಐಕ್ಯೂಬ್ಗೆ ನಡುಕ ಶುರು!: ಸದ್ಯದಲ್ಲೇ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಬಜಾಜ್ ಚೇತಕ್ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್
- Technology ಅಗ್ಗದ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಂಟ್ರಿ ಕೊಡಲು ಸಜ್ಜಾಗಿದೆ ಐಟೆಲ್ S24 ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್!
- Finance n. r. narayana murthy ಐದು ತಿಂಗಳ ಮೊಮ್ಮಗನಿಗೆ 4.2 ಕೋಟಿ ಇನ್ಫೋಸಿಸ್ ಲಾಭ
- Education ವರ್ಧಿತ ಉತ್ಪಾದಕತೆಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಲಿಯಬೇಕಾದ 10 ಅಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು
- Travel Bengaluru to Ayodhya: ಬೆಂಗಳೂರಿನಿಂದ ಅಯೋಧ್ಯೆ ತಲುಪುವುದು ಹೇಗೆ? ನೀವಲ್ಲಿ ನೋಡಲೇಬೇಕಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳು ಯಾವವು? ಮಾಹಿತಿ
ಮಾವಿನ ಎಲೆ ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಲ್ಲದು!
ಮಧುಮೇಹವೆನ್ನುವ ರೋಗ ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗ ಭೇದವಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನೂ ಕಾಡಲು ಆರಂಭಿಸಿದೆ. ಹಿಂದೆ ಮಧುಮೇಹವೆನ್ನುವುದು ಕೇವಲ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಬರುವ ರೋಗವಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಹೀಗ ಆಗಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನೂ ಇದು ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ವಯಸ್ಸಾದವರ ತನಕ ಈ ರೋಗವು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ. ದಿನೇ ದಿನೇ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಾ ಇದೆ. ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಸದ್ದುಮಾಡುವ 'ಮಧುಮೇಹದ' ಬಗ್ಗೆ ಇರಲಿ ಎಚ್ಚರ!
ನಾವು ಆಧುನಿಕ ಜೀವನ ಶೈಲಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡು ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಹಾರ ತಿನ್ನದಿರುವುದೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. 50 ದಾಟಿದವರಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗವು ಸಾಮಾನ್ಯವೆನ್ನುವಂತಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರತೀ ದಿನವೂ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಬಿಡದೇ ಕಾಡುವಂತಹ ರೋಗವಾಗಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲ ಕೆಲವೊಂದು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಇವೆ. ಮಾವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮಾಡುವಂತಹ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯ ಮದ್ದನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಬಹುದು. ಇದು ಹೇಗೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಬೇಕಾಗುವ
ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು
*ಮಾವಿನ
ಎಲೆ-2
*ಹಾಲು
1
ಚಮಚ
ಮಾವಿನ
ಎಲೆ:
ಮಧುಮೇಹ,
ಅಸ್ತಮಾ
ರೋಗಕ್ಕೆ
ರಾಮಬಾಣ
ಈ
ನೈಸರ್ಗಿಕ
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು
ಮಧುಮೇಹವನ್ನು
ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ
ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯೆಂದು
ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
ಇದನ್ನು
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ
ಸೇವಿಸುತ್ತಾ
ಸರಿಯಾದ
ಆಹಾರ
ಕ್ರಮ
ಪಾಲಿಸಿ
ವ್ಯಾಯಾಮ
ಮಾಡುತ್ತಲಿರಬೇಕು.
ತಯಾರಿಸುವ
ಹಾಗೂ
ಸೇವಿಸುವ
ವಿಧಾನ
•
ಹೇಳಿದಷ್ಟು
ಪ್ರಮಾಣದ
ಮಾವಿನ
ಎಲೆಗಳನ್ನು
ತೊಳೆದು
15
ನಿಮಿಷಗಳ
ಕಾಲ
ನೀರಿನಲ್ಲಿ
ಕುದಿಸಿ.
•ತಣ್ಣಗಾದ
ನೀರು
ಹಾಗೂ
ಎಲೆಯನ್ನು
ರಾತ್ರಿಯಿಡಿ
ಹಾಗೆ
ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.
•ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಈ ನೀರನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕುದಿಸಿ. ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು, ಹೇಳಿದಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಬಿಸಿ ಹಾಲನ್ನು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ಗೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಿ.
•ಮಧುಮೇಹದ ಔಷಧಿ ಈಗ ಕುಡಿಯಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
•ಪ್ರತೀ ದಿನ ಉಪಹಾರಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
ಯಾವುದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಸಲಹೆ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ